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Programme compétition 2013  -2014     est  affiché  dans la  rubrique correspondante . 




Meetings jeunes

Plusieurs  jeunes  pouces  se sont  distingués  à des endroits différents  càd  Rixensart  et  Ninove .Trois  records de clubs ont été battu et un record lbfa.

A Rixensart  , Marie  Dechamp ,en 9"21,   améliore le précédent record de club  du 60m  de Lara  Staquet ( 9"54) .Elle gagne le 600m en 1'51.Cool

Alicia Dechamp  bat son record perso  et record club  en 3'16"19.Cool

A Ninove  ,  Louis Vandermessen explose  le record du club  ainsi que le record lbfa   en 2'42"73. Bien emmené  par  son ami  du club  de Lille   jusqu'au 600m  , Louis  n'a pas fléchi   dans  les  400 derniers mètres   et  franchit  la ligne  d'arrivée  en 2'42 .  Fameux ! Cool

Ils sont prêts  pour le critérium national des  jeunes  qui aura lieu  à Nivelles .


autres résultats du we

Jogging  Monceau : 5e place de Patrick Dejace et 1e  v1  

Jogging Leopold Bruxelles : 4e place de  Laurent porre  sur la petite distance 


Tor des géants ...

Le parcours serpente le long des deux Hautes Routes de la Vallée d’Aoste, avec départ et arrivée à Courmayeur, dessinant un anneau de 336 kilomètres (200 milles), avec un dénivelé positif de 24000 mètres, suivant tout d’abord la Haute Route n°2 en direction de la basse Vallée puis revenant sur la Haute Route n°1. En outre, ce superbe parcours passe au pied des « 4000 » valdôtains, ce qui souligne son caractère exceptionnel.

Des postes de ravitaillement, repos et secours seront présents sur le parcours, ainsi que sept bases d’accueil de taille plus importante (bases de vie), divisant le parcours en sept secteurs :

  • Courmayeur – Valgrisenche 49 km 3996 D+
  • Valgrisenche – Cogne 56 km 4141 D+
  • Cogne – Donnas 44 km 3348 D+
  • Donnas – Gressoney St Jean 53 km 4107 D+ 
  • Gressoney St Jean – Valtournenche 39 km 2601 D+
  • Valtournenche – Ollomont 44 km 2702 D+ 
  • Ollomont – Courmayeur 48 km 2880 D+

Jean luc Delpierre  termine  en 145 hrs ce périple  . Bravo /


Photos interprovinces cadets scolaires

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Céline  à la bagarre  pour s'emparer de la 2e   place  .

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Nadège  tout comme Céline s'emparera  de la seconde  place  dans un sprint rageur  dont  elle  a le secret .

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Zakaria  dans le 1500m  cadets  où  il battra son record perso .

Merci   au papa  de Nadège  pour ses magnifiques  photos .


Photos semi Binche

Lien : https://www.facebook.com/semimarathonbinche


Delhalle Amay

Victoire ,   sur le semi Amay  ,  en V3  de Mohamed Belmiloud 1hr31'37.Cool

Il termine  24 eme  au  scratch   toutes catégories  à  64 ans .   bravo


jobbing and walk mirec

Jobbing & Walk Mirec - 11km - Loverval


JOBBING & WALK MIREC - LOVERVAL
jeu 11-sept 2014 85 classés 11,00 km
POS DOS SEXE NOM SOCIETE TEMPS VIT MOY CAT PL.
1 941 Kanfoud Lotfi DECATHLON 00:42:34 15,505 03:52 H 1
2 1101 Weets Olivier EQUILIS 00:42:59 15,355 03:54 H 2
3 999 Debaille John 00:43:04 15,325 03:55 H 3
4 987 Poucet Benoit THALES 00:44:10 14,943 04:01 H 4
5 998 Nicolas Bastien DECATHLON 00:44:56 14,688 04:05 H 5
6 1104 Dercq Frederic O2MAX 00:46:07 14,312 04:12 H 6
7 990 Lenoble Clément ENTRA 00:47:32 13,885 04:19 H 7
8 955 Lippolis David CIRCOMEDIE 00:48:15 13,679 04:23 H 8
9 984 Marechal Dominique PIGS 00:48:28 13,618 04:24 H 9

Victoire  de Lotfi Kanfoud     sur  un 11kms 


Jogging Tintigny ( gaume)

Victoire du scolaire  Amaury Gouverneur   sur 7,2  kms   en   23’48’’.  


Triathlon Seraing

Victoire  de Thomas  Vandiest  sur le 1/8  triathlon qui comptait  pour la super  coupe .


chpt bel juniors et juniores

Belle course  de Lotfi  qui  termine  5e   et bat son record perso  en 9'49  sur  3000m steeple  au chpt bel  junior  . Bravo !

Océane Chaussier  - a   abandonné  sur 5000m  car  malade   et  Nicolas Maroye  blessé ( entorse)  n'a pas  pu  terminer son 5000.  

A Liège   vendredi   Record personnel pour le cadet 1   Cyril Godichal  en 5'15 sur 1500 . Bravo


Interprovinces cadets scolaires

Chaque  province  avait délégué  un athlète  pour la représenter    . Les  athlètes   couraient  pour le brabant wallon   et au  classement  final on termine 7e 

1500 cadettes : belle  2 place de Nadège  Demeulemeester en 5'01  

1500 scolaires filles =  2e place  pour Céline Draux en 5' 

3000m scolaires : 3e place de Mélanie  lekeux 

800m  Cadets : 2 place  Axel Draux  2'05

1500m cadets :  5e Zak  Cruypenninck    record perso  4'20    bravo

Cool

3000m  scolaires   = 9é Coniglio Sébastien (  uac   , hainaut)   en 10'03    record  perso.Cool

Classement .

Flandre orientale 535 points 
498,5 points de Brabant flamand 
Flandre occidentale 485,5 points de 
Anvers 439,5 points de 
415,5 points de Hainaut 
Liège 411 points 
398 points Brabant wallon 
Limbourg 386,5 points de 
Bruxelles 312,5 points de 
Luxembourg 290 points 
220 points noms

La  plupart  des courses  furent tactiques  puisque le classement se  faisait  à la place  . Le  vent  a perturbé  pas mal de discipline dont le 1/2 fond.

Bravo  à tous .


 

chpt belgique semi

Belle performance  de Virginie vandroogenbroeck  qui termine  3e   en 1hr21'20  et première  dans sa catégorie + 40 .

Cool


Résumés à venir

Interprovinces    cadets  scolaires ,  d'autres résultats  joggings et  triathlons , chpt bel  juniors .


Semi binche

Trois courses  au programme de ce semi  de Binche = 6,6 , 12, 21 kms .

Victoires sur le 6 et 12 kms  des deux athlètes  de la team .

Dorian Boulvin ( 17 ans)  remporte  le 6,6 kms  dans  son jardin  devant Christian Nemeth et Jerome Kahia    , Gilles  Defrère ( 16 anstermine  8e .

Dsc 0062 2

Sur le 12  kms victoire de  Franky Hernould  ; 

Dsc 0134


Stage fin d'année

inscription  sans tarder  au club house  (  feuille affichée) .

.
Stage de Noël 2014

Le stage de NOEL 2014 aura lieu à VITTEL du 26 au 30 décembre 2014 pour les athlètes cadets, scolaires, juniors, seniors et vétérans, soit les athlètes nés en 2001 et avant.




Quand ?

Le départ aura lieu le 26 décembre à 8h30 au stade de Nivelles.
Se munir de son repas pour le midi
Le retour est prévu le 30 décembre après l'entraînement, arrivée à Nivelles vers 18h00 - 19h00.
Le déplacement s'effectue en car.




Nombre de places disponibles

65 places, entraineurs compris. 
Inscriptions au secrétariat AVANT le 1er novembre 2014. 

Seul le paiement de l'acompte confirme l'inscription. 
PAS D'ACOMPTE - PAS D'INSCRIPTION

L'acompte n'est désormais plus remboursable en cas de désistement




Pourquoi Vittel ?

VITTEL est très connu pour ses qualités d'endroit de stage : 
piste en salle avec un anneau de 200m et aires pour les sauts et le lancement du poids
piscine couverte 
sauna 
bains à bulles 
service médical permanent 
piste extérieure 
parcours balisés et entretenus dans la forêt située à côté de l'hôtel
hôtel de qualité sur les lieux du stage 
nourriture adaptée aux sportifs

 

Prix

Le prix est de  320 euros et sera à régler pour le 10 décembre au plus tard au compte 732-3163612-08 de l'ASBL CABW en indiquant dans la rubrique communication tes nom et prénom ainsi que la mention "Vittel-Noel 2014".

Paiement d'un acompte de 100 euros à l'inscription pour confirmer celle-ci
PAS D'ACOMPTE - PAS D'INSCRIPTION

L'acompte n'est désormais plus remboursable en cas de désistement

Paiement par mensualités possible avec l'accord du trésorier (Monsieur Vanhoucke Michel - 0478/725.875 - finances@cabw.be)

Les frais de car sont pris en charge par le club.

 

Remarques

Ne pas oublier de prévoir ton équipement complet d'intérieur et d'extérieur, ton nécessaire de natation, ton argent de poche, ta carte d'identité et ton document de mutuelle pour l'étranger. 

Les athlètes mineurs se muniront d'une autorisation des parents.

 

Encadrement

L'encadrement est encore à désigner.

Triathlon Gerardmer

Trois athlètes  participaient au relais du  Triathlon  Gerardmer . Ils finissent 10e .

Ce trio était composé de

Thomas Vandiest ( le nageur) 1, 9 kms  en  19'23  ,

Matthieu Vandiest  ( Le cycliste)90kms  très vallonné   3hr19 ,

Aurélien Lauwers   21,7  vallonné  en 1hr19 ( la  coureur) 

Total: 5hr07"55

http://triathlonvalleedeslacs.com/wordpress2/resultats/


Joggings ce we

Victoire  sur le 10,3  kms à Remicourt  de Joshua Salsby  et 3 et place de  Karim Belmiloud  ( 1e v1) .  Cool

Deuxiéme  place  à Walhain de  Robert Dejace  .

Forges  : 4e place  de Olivier Paquet  

Bravo  à tous .


Championnat francophone de relais

Le demi-fond cabw  alignait  deux équipes . Et obtient  deux médailles  une  en or , l'autre  un peu inespérée en Argent .

Les  cadets finissent à  une très belle 2e place  avec  une équipe composée  de 3 cadets 1 . On  sera  même en tête  au passage  du 3e  relayeur  avant  de laisser s'envoler l'équipe  du waco  ( équipe  favorite ) .  Zak garda  le contact   avec Joris .Axel   refit son retard  de 20m  et   prit la tête  pour passer le relais à Cyril . Cyril  ne pouvait  rivaliser  avec le coureur  du  waco  mais  a maintenu  son avantage  sur l'équipe 3  . Nathan  a su  garder  sa 2e place  malgré le retour  du  dernier relayeur  de l'Excelsior . Ce  fût chaud  !!!!

Cette 2e place  est  inespérée .  Cool

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Img 6434Les  cadets  et les  deux coachs .

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La  médaille  d'or  fût obtenue avec une  excellente  équipe  composée d'une cadette ( nadége Demeulemeester ),  une  scolaire  (Céline Draux ), une seniore  ( Barnes Stéphanie ) , une masters..Catherine Martens .

Nadède  prit la tête  dès le  1e relais  et Catherine resta  au contact  de Gerardy  ( la  meilleure athlète de Arch) , elle passa  le relais  à Céline  qui revint petit à petit  pour s'emparer  de la 1e place   et passer  le relais  avec 20m  d'avance  à Stephanie   qui   finit  le travail   .C'était  la meilleure relayeuse donc  l'avance grandi  encore  sur Arch .  La  course  était gagnée ..

Bravo .Cool

Bref  la  journée  fût excellente  pour  tout  le cabw  et le demi -fond a participé à la  fête .

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Records sur le 1000m au smac

Plusieurs jeunes  se sont alignés sur le 1000m à Namur  avec succès .

De nombreux records persos  et  un record de club en minimes .

Pupilles :  Thibaut Solbreux  3'20   record perso        Romain Bouché : 3'26 

Minimes  Filles  : Nadège Dom Domi  3'08 

Minimes  Garçons :   Louis Vandermessen  2'46   record perso et  club , meilleure perf  de l'année  en minimes .

                                 Antoine Solbreux  descend  sous les 3'  en  2'59    record perso 

                                 Bourez Robin   3'19   record perso 

Bravo  à tous  .


Mémorial Van damme

Dorian Boulvin bat son record perso  en 2'37    Record personnel . Céline  Draux  court en 3'04 .Cool

Contexte difficile  pour Dorian et  Céline   sur  une distance  courte  au vu de  leur préparation   déjà orienté  vers  le 1/2 fond long .

Peu  de préparation pour  ce 1000m  car  la priorité  était donnée  aux chpt de Belgique du 30 août  où  ils ont brillé  sur des distances  supérieures ( 3000m).

Bravo  à tous les deux .


Photo des médaillés du chpt Bel

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Dr : Axel ( Argent) , Dorian ( or)  et Céline  bronze.

Dorian  et Céline sont retenus pour le mémorial Vandamme   du  vendredi dans  le 1000m  jeunes .


Retour sur triathlon de Chèvres

Ce triathlon  de Chièvres  servait  de  terrain de  jeux  pour  les chpt francophnes  de quart .

Rapporté par Thomas Vandiest  Voir le reportage  de Notélé .

Toujours pas classement disponible .

http://www.notele.be/list36-le-sport-a-la-carte-media31423-triathlon-de-chievres.html


Descente Lesse

Victoire en V3  de Belmiloud Mohamed  sur  le  21 kms .  

5e place  chez les dames de Sophie Drofiak  sur  le 12KMS .


10kms Lasnes

Seconde  place de François Dupont    et  6e place  de  Joshua Salsby    , 17e place  de Thibaut Hugé .Grosse progression depuis un an de Thibaut  et JoshCool

http://prod.chronorace.be/classements/listerapports.aspx?eventId=1105013491750101


triathlon Chièvres .

Victoire  de  Thomas Vandiest  sur la distance  olympique  .Cool


Team Fernand Brasseur™ responsable Fernand Brasseur