billets

 

Groupe demi fond rogne e 1 


 

Triathlon international Wasmampach

 

http://www.chronorace.be/Classements/ListeRapports.aspx?eventId=1138789103772402

Thomas Vandiest termine  6e  et  2e  belge  dans ce  triathlon drafting  ce qui ne l'avantage pas  car les  excellents nageurs  sont avantagés ..

 

Geoffrey Marrion  participait à son premier quart  de sa  nouvelle  discipline , il fint  22e  , pas mal du tout  et  encourageant  pour  un début  surtout  dans triathlon  difficile  et relevé .

Meeting Merksem

- Dorian Boulvin (jun) : 14'42''86 en 5000 m RP

Amaury Gouverneur  15'05  RP

- Nicolas Maroye (jun) : 15'35''30 en 5000 m

Grosse  performance  de  Dorian et  Amaury  en sortant d'in stage  au  cabw . Ils sont  tous les  deux juniors première année .
Amaury  a gagné la 2e série   et  n'a pas été classé   ....  erreur  de chronométrage ...
 
Nicolas , fatigué  , en  examens  n'a pu  faire mieux que  15'35  loin de  son 15'06;
 
Bravo à tous 
 

Meeting Forest

 

 

Belles  performances  de nos jeunes athlètes , en particulier  celle  de Louis Vandermessen qui couvre  son 1500m en 4'10  ..record perso  

Signaler  la victoire sur le steeple de Nadège Demeulemeester en 5'40   et  celle  Antoine Legrand  en 4'50 . Egalement le retour victorieux de Lotfi Kanfoud  sur le 2000m steeple .

 

Joggings

 

Victoire à la Corrida Pipaisienne  le  9 août  de Franky Hernould .

Belle 3e place  de Franky Hernould  au  8 miles de  Frameries  le 15 août avec un plateau  international . 

Les 8 Miles de Frameries
15/08/2015                  
Place Nom Prénom Sexe Numéro Catégorie Club Chrono Clas/Cat. Clas/Sexe
1 VAN DROOGENBROECK LANDER M 235 Sénior 2 DAC 00:41:07 1 1
2 OMUYA PAUL M 1 Sénior 2 RUN TEAM ELITE 00:41:52 2 2
3 HERNOULD FRANKY M 143 Sénior 1 JOGGING PLUS 00:42:23 1 3
4 REZIGA MOHAMED M 162 Vétéran 1 A COUREURS DE FOND DU CATEAU 00:42:42 1 4
5 WALIWENDER SIMON M 177 Sénior 1 OXY2000 00:42:51 2 5

Meeting Nivelles

 

De  belles performances malgré  une météo peu  clémente  ....vent  et pluie  ..

Sur le 1500, Jerome  servait de lièvre  mais un peu  emporter  par  son rôle de lièvre passait  en 59sec  au 400m  un peu  trop vite pour tous les concurrents .  Ce qui coûta quelques secondes  à beaucoup de participants  sauf  pour ceux qui n'ont  pas suivi  le  premier groupe .Cela profita  aux cadets Vandermessen Louis  et  Legrand  Antoine  qui battirent  leur record personnel ainsi que Sébastien Coniglio .Belle course de Dorian  qui  échoua  sur le fil . 

00 METRES TOUTES CATEGORIES HOMMES Série: 1   17:13
1 319  LONNEUX OUSSAMA 4'00"78                   JH 1997    RFCL  
2 18  BOULVIN DORIAN 4'00"94                   JH 1997    CABW  
3 2241  DA SILVA LUCAS 4'03"05                   SCH 1999    RFCL  
4 1419  MERVEILLE BENJAMIN 4'05"05                   SENH 1988    CSF  
5 23  MAROYE NICOLAS 4'05"68                   JH 1996    CABW  
6 2071  DRAUX AXEL 4'09"07                   SCH 1999    CABW  
7 343  DARRAZI YOUNES 4'12"14                   JH 1996    USBW  
8 326  DEJEAN THOMAS 4'14"27                   JH 1996    CABW  
9 1120  CAUDRON VINCENT 4'15"40                   SENH 1994    MOHA  
                 
                 
12 202  VANDERMESSEN LOUIS 4'17"50                   CH 2001    CABW   RP  
                 
14 377  LEGRAND ANTOINE 4'22"82                   CH 2000    FLEU   RP  
15 2111  CONIGLIO SEBASTIEN 4'23"63                   SCH 1998    CABW   RP  
                 
19 1521  BENOIT MATHIEU 4'27"80                   SENH 1985    CABW  
                 

 

Série  2 

1        
5 2040  GEORIS YANNIS 4'36"56                   SCH 1999    CABW RP
6 9807  DEROUX GEOFFREY 4'37"45                   SENH 1984    CABW  
                 
11 201  SOLBREUX ANTOINE 4'54"65                   CH 2001    CABW  
12 504  GODICHAL CYRIL 5'08"77                   CH 2000    CABW  
13 144  BOUREZ ROBIN 5'11"80                   CH 2001    CABW  
                 

 

 

1500 METRES TOUTES CATEGORIES DAMES Série: 1   17:02
1 862  CHYLINSKI MARTA ALEXANDRA 4'49"82                   SEND 1986    RCAS  
2 1005  GERARDY ALINE 4'55"84                   SEND 1994    ARCH  
3 289  DE MEULEMEESTER NADEGE 4'57"71                   CD 2000    CABW  
4 2458  MARTENS CATHERINE 4'58"77                   W35 1978    CABW  
                 
                 
15 18  MAROYE CHARLOTTE 5'38"18                   JD 1997    CABW  
16 130  LEGRAND CAROLYNE 5'38"98                   JD 1997    FLEU  
17 624  MAROYE ROMANE 5'39"95                   CD 2001    CABW  
18 954  CHAUSSIER OCEANE 5'40"25                   SEND 1995    CABW  
19 2183  HOUREZ LEA 5'42"97                   SCD 1998    CABW  
                 

triathlon Gileppe

 

Belle  2 place  de  Thomas Vandiest  malgré le  manque  d'entrainement en cap  , c'est là  qu'il a perdu  pas mal  de  temps  .On retrouve  un bon Nicolas Vandamme à la 36 place  en 2hr26"55 qui progresse de course en course .

A la 66 e place  grosse  progression également  de Bilal Gmomraui en 2hr33  .

On retrouve une autre  néophyte  en  tri    à la 346 place  Marie beatrice Detry  en 3hr09  .  Bravo  à  tous .

 

 

 

 

pistes à Obourg et Leuven

 

Obourg :   1e  3000m pour le scolaire axel  Draux  qu'il boucle  en 8'57  bien aidé par  Youness Darrazi , sa  soeur Céline  bat  son  record   en 10'27 ( record perso ) malgré  une course  en grosse partie  solitaire .

 

Leuven :

Les  cadets  :   Louis  Vandermessen bat son record  sur 800 en 2' 00" 88 (  rc)     et  antoine  legran  2'07

Les  seniors  =   Valentin Poncelet  14'49  ,  Benoit Mathieu  sur  5000m  en 15'25    et salsby Joshue 15'53  ( record perso) 

http://www.toastit-live.be/results/2015/aug/za08/schedule.html

 

 

Jogging

 

Dscn7247

Benjamin Barbier l'a emporté  à  Lobbes    dans  son jardin  sans  forcer son talent  . 

Cela  ne l'a pas  empêché  , le    lendemain d'enchaîner  des  2000m à  Nivelles avec Dorian  et  Nicolas ..  

 

 

Triathlon demi Eupen

 

 

Excellent  résultat  de Thomas Vandiest  qui se classe 4e  du demi  dans  un très bon chrono vu la difficulté  du parcours  et la chaleur  de ce dimanche .Il  termine  en 4 hrs 08 '13  et premier  francophone .  Aurélien Lauwers  termine 30e  malgré  une  mauvaise  natation en 4hr34   .

 

http://www.triathloneupen.be/uploads/media/Results_Tri_MD2015_02.pdf

 

Meeting ninove

 

Beaucoup  de belles peformances  dont  les 3'59  d'Axel Draux  qui réalise les minimas  eyof pour la  deuxième  fois , axel  est  Scolaire 1 .Il n'y a pas participé  car  on ne prenait qu'un seul athlète  par épreuves .Céline  Draux  signe  un nouveau record perso  en 4'43 ..

 Autres  performances  sur 1500m Thomas Dejean 4'12   et  la  cadette Nadège Demeulemester 4'58.

Belle  performance  également  du cadets 1  , Louis Vandermessen en 2'01  ,  il revient dans le coup  pour sa première course depuis  5  semaines et  son opération de mi mai .Il a  repris l'entrainement  depuis 6  semaines après  un bon mois  d'arrêt .

 

Sur  5000 m  ,  Benjamin Barbier  courait sur piste  pour la 1e fois depuis  2 ans  et  deux opérations , il  réalise  un bon chrono  de 14'59  . Nicolas Maroye  termine  de nouveau autour de 15'07  ,  Benoit Mathieu qui termine  en 15'40  idem  Alfie Salsby  15'40  . Joshua   Salsby  bat  son record perso de 47ses en 15'59.Youness Darrazi , 15'48, paie  sa  débauche d'énergie  pendant 3000m  , devrait nettement améliorer son chrono dans l'avenir .

 

Beach Run de Koksijde

 

Victoire  de  Valentin Poncelet  sur  le 5kms  devant  son copain d'entrainement   Benoit Mathieu .

chpt Belgique au Heysel

 

Plusieurs athlètes sélectionnés ont participé   au chpt de  Belgique   .

Samedi   la  cadette Nadège Demeulemeester   termine  en 2'19  et ne passe pas en finale .  Elle  était là  pour  acquérir  un peu d'expérience  pour l'avenir  et préparer Ninove .

Sur le 1500m ,  Jerome  Kahia  termine  second  en 3'54  et se qualifie  sans trop  se  dépenser  pour la finale  du  lendemain .Céline  Draux  s'est bien défendue mais ne passe pas en finale  avec son 4'51 .

Dimanche   :  

Sur le 5000m  Valentin Poncelet ,  après avoir connu  deux mois de problèmes et  de mauvais résultats  suite à  une allergie  , s'est  très bien repris  et bat son record perso en 14'37   .

Alfie  Salsby   termine à  6sec  de  son record perso  en courant  la moitié  de la course  seul  en 15'46  .  

 

Finale  1500, Jerome  Kahia  était considéré   comme un des   favoris   face  à l'armada    de Oeh  .   Debognies s'échappa dès le coup du starter pour  prendre  30m d'avance  sur  un peloton où  personne  ne  voulait  imprimer l'allure .   À l'entame  de la cloche  , la  poursuite  fut engagée  par plusieurs athlètes pour  resorber  l'écart  qui  les  séparaient  de Debognies  , ce fut fait  à  150m de la ligne suite  à  l'accélération brutal  de  Jerome  qui entra dans la ligne  droite  avec deux  mètres d'avance   .Il ne  quitta  plus la 1er place    malgré le retour  dans les  derniers mètres de Van Praet et  debognies   . Premier  titre outdoor  pour Jerome  qui clôture  une  saison magnifique .   

11731592 10206953921744239 8570739925097741864 o

Bilan de   sa  saison :    

LBFA 1500 indoor
LRBA 1500 indoor 
LBFA 800 outdoor 
LRBA 1500 outdoor

soit  deux titres  francophones   et   deux titres nationaux.  Très  beau  bilan .  Bravo 

1500m M Fin Time :17:37 Série:1

1 1101 KAHIA JEROME 89 CABW 3:50.65 BK CB 1

2 2910 VAN PRAET RUBEN 91 AVLO 3:50.90 BK CB 2

3 573 DEBOGNIES SIMON 96 OEH 3:50.93 BK CB 3

4 2293 DE BOCK THOMAS 91 OEH 3:51.38 5 23

5  CORTVRIENDT PHILIP 94 OEH 3:51.93

Résultat de la semaine du 12 au 18 juillet

 

Sur  piste

 A  LIège  

Axel  draux    4'04 sur  1500m  et  Céline  4'53  .Antoine  Legrand  bat son record perso  en 4'25.

Jerome Kahia  termine son 800m  en 1'50"01  .

A  Heusden :

1000m pupilles Filles  : Victoire de Marie  Dechamp  en 3'19   tandis que  sa soeur   Alicia  en minimes  termine  en 3'20

1000 m pupilles Garçon : Bouché Romain  3'20  

1500m  :  Jerome  Kahia  3'49  

5000m :  Maroye  Nicolas  15'08 

 

 

Sur  route  

Villers Poterie   : Victoire  de  Catherine Martens 

Ronquières  : Victoire  de  Lauwers  aurélien devant  son ami  d'entrainement benoît Mathieu .

Rance   =  2e place  Olivier Paquet 

Joggings

 

Résultats Les 20ème foulees de france des iles 2015 à Paris


 

Belle  4e place  de  valentin Poncelet   à  Paris  

  1. MEKDAFOU Youssef 32’14 »
  2. CHAREIL Ken 32’16 »
  3. HABZ Azeddine (Mar) 32’24 »
  4. PONCELET Valentin 32’29 »
  5. GENGOUL Pascal 33’24 »

Piste

 

Dimanche  au   Heysel  : Bruxelles  Grand prix  

Excellente performance du  cadet Antoine  Legrand  qui pulvérise son chrono perso  sur  800 en 2'06    .

Dans la seconde  série  de la partie  internationale  Jerome Kahia  réalise  un bon 1'50 sur  800  ,  lièvre  un peu  lent  pour  réaliser  un bon chrono  , passage en 55se  au 400m ..Cette course  servait de préparation pour la  seconde partie du  mois  juillet .

Sur  le 1000m  Thibaut solbreux réalise  3'20 ..

 

joggings

 

 

Jogging  Dreve  :  2e  place  de Mathieu benoit  sur la petite  distance 

Bouffioulx  =  victoire  du  scolaire Coniglio Sébastien sur les  4,7kms

Triathlon   Chtriman  :  Championnat  france 70.3   Aurélien Lauwers  termine en 4hr48  

 

Joggings

 

 

A Leernes   Benjamin Barbier l'a  emporté facilement ,    c'est sa 3e victoire ce mois-ci  ..

A Popuelles   , victoire  de  Franky  Hernould  sur le même mode  que Benjamin pour le  moment  .

 

 

Meeting Nivelles

 

Pour  certains c'est leur dernière  course  avant les  vacances  . Ceux qui s'en sortent le mieux  , se sont entraînés un minimum pendant  les examens..

Il n'y a pas  de miracles .

Sur   1500m

De très belles perforemances  et de nombreux records persos  dont le minima Eyof  pour Axel draux   le 1500men 4'03  ..Pour un scolaire première année  c'est  excellent .

Records persos  pour les  jeunes  cadets sur  le 1500m   dont   Antoine Legrand  ,  Cyril Godichal     et Robin Bourez,chez les  filles  de Nadège  Demeulemeester et  Romane .

6 289  DE MEULEMEESTER NADEGE 4'45"37                   CD 2000    CABW  RP  
7 41  DRAUX CELINE 4'47"74                   JD 1997    CABW  
                 
                 A  
10 2371  VAN DROOGENBROECK VIRGINI 4'56"94                   W40 1971    CABW  
                 
13 18  MAROYE CHARLOTTE 5'21"95                   JD 1997    CABW  
14 2183  HOUREZ LEA 5'22"98                   SCD 1998    CABW  
                 
16 624  MAROYE ROMANE 5'24"72                   CD 2001    CABW  RP  
17 954  CHAUSSIER OCEANE 5'25"53                   SEND 1995    CABW  
               

 

1500 METRES TOUTES CATEGORIES HOMMES Série: 4   20:58
1 377  LEGRAND ANTOINE 4'27"31                   CH 2000    FLEU    RP  
2 2111  CONIGLIO SEBASTIEN 4'31"66                   SCH 1998    CABW  
                 
4 201  SOLBREUX ANTOINE 4'42"49                   CH 2001    CABW  
                 
8 504  GODICHAL CYRIL 5'04"94                   CH 2000    CABW  
9 144  BOUREZ ROBIN 5'07"08                   CH 2001    CABW  
                 
12 4045  DEJACE ROBERT 5'22"48                   M40 1972    CABW

 

11 23  MAROYE NICOLAS 3'59"01                   JH 1996    CABW   RP  
                 
              A  
14 2071  DRAUX AXEL 4'03"52                   SCH 1999    CABW  RP   et minima  Eyof   
               

 

Salsby Jules   4'08"02  record perso ..(  excellent) en gros progrès  depuis  4 mois ..

 

Dans le 1500m   international  , Jerome Kahia  termine  en 3'47   ce  qui  est  pas mal   vu  son état de  santé  de  deux dernières semaines .

 

Sur   800

800 METRES TOUTES CATEGORIES HOMMES Série: 6   20:13
1 202  VANDERMESSEN LOUIS 2'07"42                   CH 2001    CABW

 

Louis  Vandermessen (  cadet 1)  l'a  emporté  dans une  course de  reprise  après  bon mois d'arrêt . 

Sur   3000m

3e place pour Valentin Poncelet dans un temps modeste  pour lui   8'43 (  pas dans un bon jour) .

9e place  de Joshua Salsby et record perso pulvérisé .  

 


 

Stage demi fond au cabw en août

 

 

Le  cabw  organise un stage  du 17  au  21  août   à  Nivelles .Chaque  discipline  est  encadrée par des  entraineurs  spécialisés . 

En Demi -fond   = Fernand  Brasseur  

Contenu  du  stage  2 entrainements  jours adaptés   d'après le  niveau   et  discussion sur des  sujets  touchant  à la préparation d'un athlète .

Pour  renseignements  :  Brasseur.fernand@gmail.com .

Prochaine  compétition au cabw  : le 15 août  .

 

 

 

 

Meeting eap Nivelles jeunes

 

1000m  pupilles 

Dechamp Marie ( 1e année)  3'18    record perso

Kempener Shania  3'25     record perso 

Solbreux Thibaut  3'21      et  Bouché Romain 3'25 

1000M Minimes

Dom Modi  Nadège  3'05    record perso  et  record club 

Dechamp Alicia  ( 1e année)  3'22 

Devuyst Julien 3'13     record perso

Bourez Nicolas   3'22 

Dumont Tom  3'33  

 

D'excellents  résultats  et  4  records persos  .. Signaler  la performance  De Nadège  qui  est 2e belge  avec ses 3'05   et également Marie Dechamp  avec 3'18 .

Bravo à tous .

 

Resultats  complets vont suivre .

triathlon

 

Chimay    Triathlon  promo   2e place de Marrion geoffrey  qui a du  laissé  échapper la victoire  suite à   une blessure au mollet .

1/4  Halluin   2e  place   sur le quart  en dames  de  Sophie  Drofiak

Luxembourg   70.3     Bon résultat du  néophyte   Nicolas Vandamme  en 4hr 42  il découvrait  une longue  distance  ..

Joggings

 

Vendredi   :  Victoire  de Geoffrey Marrion    à Chimay sur  le  10kms 

Samedi :  2 e place  de  Virginie Vandroogenbroeck  sur le  Delhalle  Foret Anlier .Victoire  de  Mohamed Belmiloud  en V3.

Dim     Victoire  chez  les  garçons de benjamin Barbier   et les  filles Khadija El aaribi   au 10miles Charleroi .On retrouve  le même duo  qu'à  Thuin dans le même odre . Khadija  en plein ramadam  , a  loupé le départ  de  qques  minutes  ce qui ne l'a pas empêché de l'emporter .Anecdote :un spectateur l'encouragea début de course  car  elle passait comme dernière féminine et  ce même spectateur  l'encouragea  en fin de  course  comme 1e féminine .Sans  savoir que c'était la même  athlète .

            Catherine Martens  a  remporté  les 21 kms La Louvière comme  l'année  dernière  , elle pourra participer à un marathon en 2016.

           Victoire  de  franky  hernould  à  Thimougies 

 

pistes

Les  jeunes pousses ont  participé  à  plusieurs  compétition samedi  et dimanche .Malgré le  vent  on a  enregistré  de belles performances  et de  quelques victoires .

Au  racing bruxelles  :  1000m   pup  Bouche  Romain   3'17

                                               min   Dom Modi  Nadège  3'10"11

Anderlecht  : 1000  Min  Delissnyder  Robin   3'19

                     800m   Delissnyder Nathan 2'28" 00   record perso

                                  Godichal Cyril    2'28"58

Flemalle  :Minimes    Dechamp  Alicia   3'24      et  sa soeur  Marie 3'31

 

Duffel  

800m      Scol  Draux  Axel  1'59"21   record perso

              Legrand Antoine  2'08"12   record perso

              Cadette  Nadège Demeulemeester  2'17

               Draux Céline  2'20"38

Steeple  =   1500m   début de la  cadette Romane  Maroye  en 6'03"93

                  3000m  Charlotte  Maroye 13'55

1500M /  Valentin Poncelet  4'06" 82  

 

 

Jogging Thuin

 

11406651 10152766961287396 7374654687605619955 o

Ben ( maillot  blanc jogging + )

Victoire  chez les  hommes  de   Benjamin Barbier    et chez les  dames de Catherine Martens .

http://www.toptiming.be/2015/06/corrida-des-ruelles-114km-thuin.html

Corrida des Ruelles - 11.4km - Thuin

 
  CORRIDA DES RUELLES  
  sam 13-juin 2015 308 classés 11,40 km
POS DOS SEXE NOM CLUB TEMPS VIT MOY CAT PL.
1 1062   Barbier Benjamin JOG+ ESM 00:38:56 17,568 03:25 SE 1
2 1072   Hoppe Nicolas TRAKKS 00:39:23 17,368 03:27 SE 2
3 607   Mahia Sebastien TRAKKS 00:41:00 16,683 03:36 SE 3
4 1054   Bourgeois Sebastien ACTE/ESM 00:41:11 16,609 03:37 SE 4
5 553   Guido Gianni FLEU 00:41:48 16,364 03:40 SE 5
6 1172   Van Reusel Jerome ESM 00:42:09 16,228 03:42 V1 1
7 498   Portetelle Antoine BH 00:42:56 15,932 03:46 SE 6
8 130   Lamour Jean A.R.C.H.-/ T.A.C 00:43:44 15,640 03:50 V1 2
9 1055   Hardy Eric   00:43:48 15,616 03:51 V2 1
10 1092   Hardy Michael LA THURE 00:43:52 15,593 03:51 V1 3
11 1142   Roekaerts Chritopher CPMV NALINNES 00:44:14 15,463 03:53 SE 7
12 1136   Giron Regis JC THIMEON 00:44:38 15,325 03:55 SE 8
13 1012 F Martens Catherine O2MAX CABW 00:44:45 15,285 03:56 A1 1

Résultat WE

 

 

Piste   Aclo:    1000  Pupilles  =  Thibaut solbreux  3'15   ,  Bouché Romain  3'19  .

                       1000m minimes Filles :  Nadège Dom Modi  3'09

                                    minimes  =  Bourez Nicolas  3'27

                      1500m steeple  cadets = Victoire  d'Antoine  Solbreux en 5'10  

Download 1

Piste   Liège   : Le  cadet Cyril Godichal   termine son 800m en 2'27 .

Piste  ic Masters  =  Vandepontsele  Alain  2'18 sur 800m.

Routes  Delhalle  =  Mohamed Belmiloud  gagne  en V3  , il termine  51e   à 65 ans   en 60' .

https://www.chronorace.be/Classements/Classement.aspx?eventId=1138174923389796&mode=large&IdClassement=11849

Huy  Run =   Marie dechamp  gagne le 2kms  chez  les filles .

Triathlon Sprint  Eau d'Heure :   Victoire de Geoffrey Marrion  à  Eau d'Heure   .

Championnat  bel quart tri  :    

Lauwers  Aurélien  70e en 2hr20         Nicolas Vandamme    95e  en 2hr26