Stage avril 2021

Le 15/04/2021 0

 

Lun récup chez vous vélo 45 à 90' cool

Mard Am : Noirchien =10hrs

Merc Piste Fleurus 10hrs

Jeud Pm: Noirchien 15hrs

Ven Piste Fleurus 10hrs

sam Sortie vélo ou repos chez vous cool

dim Bois Noirchien 10hrs dernier jour fartlek

le prg initial a été modifié vu la course de dim 11avril et pour commencer le stage frais et pas cuit ..

 

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