En indoor : 4'09 sur 1500m pour Arnaud Van Vracem
Arnaud s'est retrouvé dans une course tactique et c'est pas son truc ..Mais excellente perf indoor malgré un tempo trop lent dans les 1000 premiers mètres (2'48) ///
5,2kms Carolorida : Jamar Justin 11 BEL 20:31 20:31 3:57 15.22 13 esh
Belle performance de Justin qui vient de renter dans mon groupe .
