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Copie  presse

Jogging / Ham-sur-Heure Antoine Parmentier, du JC Ham-sur-Heure, a obtenu son meilleur classement au Val d’Heure en terminant à une remarquable 5e place
Même s’il ne fait plus partie d’un challenge, le Val d’Heure demeure une valeur sûre de la course à pied. Pour preuve, malgré une concurrence effrénée (Gesves comptant pour le “ Vals & Châteaux ” et Forchies), il vient encore d’attirer 411 coureurs, dont le local Antoine Parmentier.
Il faut dire que le Val d’Heure compte une multitude d’atouts dans son jeu. Et le parcours, en grande partie boisé, en est un. A cela, il convient d’ajouter que Renaud Delanner et ses potes du JC Ham-sur-Heure n’ont plus rien à apprendre en matière d’organisation.
Antoine Parmentier s’est classé 5e de la grande distance du Val d’Heure, couvrant les 14 km d’un parcours que les habitués savent ardu en 53.02. Il pouvait difficilement courir ailleurs, vu qu’il est membre du club organisateur et qu’il habite à 100 m du château communal. “ Thomas, mon frère jumeau, et moi, nous sommes au JC Ham-sur-Heure depuis nos 8 ans, et cela fait une bonne dizaine de fois que je participe au Val d’Heure, ” expliquait-il. “ Aujourd’hui, je courais dans mon jardin. J’ai même gagné deux fois ici, mais c’était sur la petite distance. ” Antoine était surtout satisfait de sa 5e place. Son meilleur classement jusqu’à présent. Car, s’il n’a pu rivaliser avec les Nemeth, Van Reusel, Coniglio et autre Van Den Abeele, il a tout de même devancé des coureurs de la trempe d’Alain Francis et Fabrice Pasque. “ Mais peut-être n’étaient-ils pas au mieux de leur forme, ” lâchait-il, comme pour leur trouver des excuses.
son jumeau était absent
Alors qu’ils sont inséparables, Antoine était le seul Parmentier à se défoncer sur le Val d’Heure. Et comme nous nous en étonnions, il nous a dit : “ Mon frère et moi, nous terminons des études d’ingénieur civil. Et si Thomas n’a pas couru aujourd’hui, c’est parce qu’il est en ce moment à Turin, dans le cadre de son cursus. ” Antoine Parmentier est également affilié au CABW, où il fait partie du groupe des coureurs de fond entraînés par Fernand Brasseur. Et s’il ne se rend plus aux entraînements depuis quelque temps, c’est en raison de ses études. Mais, de son propre aveu, il n’a pas trop perdu, grâce aux entraînements du dimanche matin du JC Ham-sur-Heure et aux plans que lui envoie régulièrement Fernand Brasseur. Antoine est fort attaché au club de son village. “ J’y ai plein de copains. Et puis il y règne une bonne ambiance. ” Il y a peu, le jeune Hamois a terminé la Corrida de Dinant en 15e position, en 33.45.
Antoine Parmentier (en incruste) ne raterait cette course pour rien au monde.

denis gauvain

En courant son 2000m en 6'44"69  , Céline  efface des tablettes  Ségolène  .

Ancien record /
2000m     6.49.04    SOMBAERT Ségolène            JSMC        2009

10miles  Anvers : 9e place de  Franky  Hernould  en 52' 

Forchies  : Victoire  de Domenico Volpe 

Duathlon  Braine  : 4e place  de  Van vracem Arnaud

Marathon  ;  2hr57  pour fred Bauwens  

                    2hr56     Arnaud delanner 

                   3hr40     Junker  h-m

Voir les photos prise par Eddy Defrère :https://picasaweb.google.com/110587881823519694912/NivellesMeetingDu2142012#5733944187556207042

La 3e série  du  2000m , en effet , il était  60 au départ de  ce  2000m . Malgré  le vent , la pluie , la grèle   on assista  à de très belles performances  ; Toutes les séries furent rapides.    Ici  la e série   avec  Alexandre Gilles  et  Gilles Defrère ; Alexandre  va émerger  dans les  derniers 600m  et terminer  un peu devant  Gilles .

Thibaut emmène  la 1e série  sur base  de   2'40 au mille , en seconde position Geoffrey   et Benjamin qui vont finir  1e  et 2e  .

La seconde partie du groupe présent  dans la 1e série    avec Dom , Lotfi , Dorian  qui vont descendre  sous les 6'  ; Nicolas  ne finit  pas très loin .Les deux scolaires  et le cadet  sont prêts  et  sortent du stage en excellente condition .Dorian, en courant  en 5'57 , va  approcher   le record de Cédric Coppens  en 5'52 .

Les  filles  , sous l'impulsion  de Julie  en début de course  puis virginie  une grosse partie de la course   ,  ont réalisé  un chrono  de très bonne facture pour leur âge ;Céline établit un nouveau record  de club sur 2000m   et   Julie s'approche de celui de Pauline Monfils  de 5e sec .

Derrière   on apreçoit   Clara  , sophie , Lou   qui finiront  au dessus  des 7' . Les conditions étaient moins favorables  que l'année passée  ce qui peut expliquer  les chronos moyens  de   certaines filles .

D'excellentes performances  pendant le meeting  du groupe demi-fond  malgré des  conditions météos mauvaises  ; Pluie , froid  , vent  ..

Chez  les hommes :   

1       MARRION GEOFFREY     5'24"68                         SENH     1978        CABW    
2       BARBIER BENJAMIN     5'27"07                         SENH     1982        CABW  

3       VANDELEENE BRIEUC     5'37"79                         SENH     1991        CABW

4      DUPONT FRANCOIS     5'38"07                         SENH     1985        CABW       rp
5      VOLPE DOMENICO     5'44"07                         SENH     1991        CABW      rp
6     BEURMS XAVIER     5'48"93                         SENH     1982        CABW   
7      BENOIT MATHIEU     5'52"70                         SENH     1985        CABW    
8      KANFOUD LOTFI     5'57"43                         SCH     1995        CABW          rp
9      BOULVIN DORIAN     5'57"79                         CH     1997        CABW            rp
10    MAROYE NICOLAS     6'02"88                         SCH     1996        CABW     rp
11   CRUYPENNINCK PASCAL     6'05"46                         M35     1972       

12     COURTOIS VINCENT     6'08"31                         M35     1975        CABW  

13   GILLES ALEXANDRE    6'29                  SCH     1996        CABW             rp

14  DEFRERE GILLES      6'32                         CH     1998        CABW      rp

15    KINDERMANS NICOLAS     6'33"82                         SENH     1987        CABW  

16      DRAUX JEAN PHILIPPE    6'40 ?                         M50     1961        CABW       rp

17        Vandevelde   Emile    6'41      cabw 

16    MAGEREN MAXIME     7'02"69                         SCH     1996        CABW      rp
17    6620      BRASSEUR FRANCK     7'02"90                         M35     1972        CABW    rp

18     6209      DEJACE ROBERT     7'36"31                         M35     1972        CABW    rp

6408      DRAUX JEAN PHILIPPE    6'40 ?                         M50     1961        CABW       rp 

2589      VANDENABBEELE THIBAUT     DNF                         SENH     1988        CABW     Lièvre  de service  a tiré  jusqu'au 1000m en 2'40  ; Merci  Thibaut .Thibaut  que l'on va revoir bientôt sur  la piste  ou  le cross  , il vient de  terminer  son instruction militaire  et va pouvoir  se consacrer plus  à  l'athlé .

Neuf coureurs  sous les 6'  et manquaient  encore  certains  athlètes comme  Fred Desmedt , Mat et Thomas Vandiest , Thomas Vandormaele , Thibaut Vandenabeele , Valentin Poncelet , Arnaud Van Vracem  , Franky Hernould  ....

Chez  les filles  :

2000 METRES     TOUTES CATEGORIES DAMES     Série: 1         17:50
1     1293      DRAUX CELINE     6'44"69                         CD     1997        CABW             rp
2     3638      VAN DROOGENBROECK VIRGINI     6'46"25                         W40     1971        CABW    
3     3051      CASTREMAN JULIE     6'46"82                         SCD     1996        CABW      rp
4     2871      DELBRUYERE CLARA     7'12"17                         SCD     1996        CABW    
5     1747      BERTOUX MARIE     7'17"48                         SEND     1990        CABW    
6     475      FOLIE LARISSA     7'26"81                         JD     1994        CABW    
7     9983      VANDENBERGH MARGAUX     7'28"67                         SCD     1995        CABW      rp
8     1795      DROFIAK SOPHIE     7'29"08                         SEND     1990        CABW    
9     1265      HOUREZ LEA     7'32"41                         CD     1998        CABW       rp
10     2896      DUPONT MARION     7'44"23                         SCD     1995        MOHA    
   12     1540      MAROYE CHARLOTTE     7'54"94                         CD     1997        CABW    
13     1746      D'HERDE GISELE     8'45"33                         SEND     1991   

 Course  emmenée pendant 400m par Julie  ( 1'16 au 400m)  puis par Virginie jusqu' à 200m de la ligne  . Virginie  malgré  son refroidissement  de début de semaine  a  magnifiquement  tiré  ce 2000m ce qui a permis à Céline  et Julie  de pulvériser lors record personnel  malgré  une mauvaise météo .Céline améliore le précédent record de club qu'elle détenait de  17sec (  merci Virginie ) .

Sur  400m :  Sophie Detienne  gagne sa série  en 62sec   avec 50 derniers mètres très difficile  ( dosage  effort pdt la course  )

                     Alain Vandepontsele  gagne aussi sa série  en 59sec  malgré un gros rhume /.

Photo  de  stages  , de  jeunes prometteurs que j'entraîne depuis plus d'un an .

En commençant par la droite

Nico  Maroye  ( 6'02 sur 2000m  scolaires 1) , Dorian Boulvin  ( 5'57 sur 2000m   cadets 2) ,  Gilles  defrère  ( 6'31  sur 2000m  cadet 1) , Lotfi Kanfoud (  5'57 sur 2000 scolaire 2)  ,  Emile Vandevelde  ( 6'41 sur 2000m  cadet  2).

Pas d'entrainement à Nivelles   le samedi 21   pour  cause de compétitions     idem  le  05  mai 

Horaire  meeting

15hr45    400m  Dames

16hrs     400m Hommes

 17hr15      HOMMES TC 2000m.

                DAMES TC 2000m.

Duathlon de Still   :  Les  coureurs du team se diversifient  avec succés  et ferait  le bonheur de  beaucoup d'équipe  de duathlon belge  et française / Franky s'est aligné  sans préparation vélo  et  c'est  vraiment  pas mal du tout .

Sophie  Drofiak se classe  30e  et son équipe 7e . ( Piranhas).

Franky  en maillot  blanc ...

Copie  site Franky

Duathlon du trim à Still (Alsace) 17e place
16 avril 2012 By admin
Ce week end je me suis rendu en Alsace afin de disputer le duathlon de Still (étape de division 1 pour l équipe de Sophie des Piranhas de Dieppe)
Pour mon deuxieme duathlon le circuit s’annonçait très « Corsé  » avec au programme un multi sprint .
3km Cap – 12,8 vélo – 3km Cap – 12,8 Vélo – 3 km Cap.
La première course à pied, se passe très bien, je maintien le podium sans trop de difficulté.Le circuit se compose d’un « mur » de 600m pour ensuite avoir une descente technique dans les bois en terminant par de la route.Après la première course à pied ou je passe en première position je me retrouve avec un petit groupe de 4 pour commencer le vélo.Le circuit vélo était lui aussi très dur, avec beaucoup de cotes et beaucoup de vent, manquant encore d’entrainements vélo puisque ce duathlon n’est que mon 2e et sert de bonne préparation pour mon été, je lâche le groupe pour accrocher pendant une bonne partie un deuxième groupe, mais ceux ci aussi me lache après quelques temps m’obligeant de finir le reste de la montée et les grandes descentes seuls.
La transition vers la 2e course à pied se passe bien, j’effectue une course à pied correcte reprenant 2-3 athlètes, nouvelle transition et donc nouveau vélo, ou les écarts sont déjà plus grand,j’effectue aussi un gros vélo en me calant dans un gros groupe qui me lâchera dans la descente, sans paniquer car il restait alors la dernière course à pied ou je réalisa le meilleur temps en 9;39 pour les 3km et reprenant ainsi quasi 10-12 athlètes.
Je termine 17e sur +-270 participants, une belle satisfaction pour mon 2e duathlon ou j’ai pris énormement de plaisir même si les difficultés étaient la.
Résultats : classement