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Résultats we. Intercercles val 7 mai 23. - joggings
Kenzo Vanderstaeten 1'56 sur 800m dans une course trop tactique ..
A Soignies. Relais remporté par Jerome Lechien , Hugo Vanmansart , Thomas Bascourt , PH Vanderbecq ..
KORTE CROSS HEREN 3000m
1 2056 DACHA ABDELLAH Sen 92 MAR - 9.08
2 1314 HANNES PIETER-JAN Sen 92 BEL OLSE 9.13 25
3 953 VAN STEEN MAARTEN Sen 80 BEL DCLA 9.17 20
4 2057 JANSSENS GUUS Sen - NED - 9.21
5 1456 VANDERMEERSCH THIJS Sen 90 BEL HAC 9.21 17
6 2058 SCHOUT LUC Sen - NED - 9.23
7 1168 MORTELMANS MAARTEN Sen 89 BEL DUFF 9.26 15
8 1077 VAN ROOY TOM Sen 82 BEL ACHL 9.29 13
9 1167 TORFS SANNE Sen 88 BEL DUFF 9.30 11
10 2734 MARRION GEOFFREY Sen 78 BEL CABW 9.32 9
11 1623 BUSSELOT DRIES Sen 83 BEL DCLA 9.34 8
12 616 HUSTIN VALERE Jun 93 BEL DAMP 9.37 7
13 2479 VANDELEENE BRIEUC Sen 91 BEL CABW 9.44 6
14 2829 BYL JEAN CHARLES Sen 78 BEL IAAC 9.45 5
15 228 BERTELS BRECHT Jun 94 BEL ABES 9.50 4
16 2560 MERVEILLE BENJAMIN Sen 88 BEL CSF 9.52 3
17 1892 DE BOCK THOMAS Sen 91 BEL HAMM 9.54 2
18 2588 VOLPE DOMENICO Sen 91 BEL CABW 9.56 1
19 2614 LEJEUNE EMMANUEL Sen 92 BEL RESC 9.57
20 2698 D HARVENG YVES Sen 90 BEL MOHA 10.01
Beau tir groupé des cabwistes càd
Geoffrey (7e belge) éprouve des difficultés sur ce type de parcours ,il se devait de limiter la casse pour ne pas perdre trop points et sauver sa 3e place au classement général . Brieuc Vandeleene a court d'entrainement depuis janvier s'en sort bien avec sa 13e place . Dom lui fait une très belle course et règle quelques très bons pistiers au sprint , cette course lui servait de préparation pour le long Ostende .
Chez les dames 8e place de Lou Bertou .
Ifam le samedi 18 fev
Belle performance de quelques jeunes dont Antoine Solbreux avec ses 3'23 sur 1000m en pupilles /.
En minimes Zak Cruympenninck malade la semaine passée n'a pu faire mieux que 3'14 sur 1000m.
Chez les seniores : Sophie Detienne , qui revient à la compétition après un bon arrêt de quelques mois et 2mois d'entrainement , court en 2'22 son 800 . De bonnes augures pour la suite de sa saison .
Cross senior ,
Une belle 6e place de Benjamin barbier qui termine à quelques mètres de Pieter ;
Au classement belge on retrouve benja 3e derrière Atelaw Bekele et Pieter Desmet son partenaire de club .
Pieter au premier plan emmenant Benjamin lors des 3 derniers tours , il y en avait 6 à accomplir .
SENIOREN HEREN 9000m
1 1501 YESHETELA BEKELE ATELAW 87 BEL ROBA 28.54 25
2 1578 TASAMA FAISA DAME* 87 ETH VAC 29.10
3 4025 KARIUKI WANJURI PETER - KEN - 29.32
4 4027 NAGEEYE ABDI 89 NED - 29.47
5 2849 DESMET PIETER 83 BEL CABW 29.53 20
6 2541 BARBIER BENJAMIN 82 BEL CABW 29.59 17
7 989 NAERT KOEN 89 BEL EA 30.09 15
8 1703 LUNDERS MATS 91 BEL LYRA 30.14 13
9 1189 GARAIN STIJN 89 BEL ACP 30.17 11
10 952 VAN KOOLWIJK KRIJN 81 BEL DCLA 30.44 9
11 2748 DEKEYSER JONATHAN 81 BEL BBS 30.51 8
12 2570 BRANDENBOURG MICHAEL 86 BEL RFCL 31.06 7
13 1349 BASEMANS MICHEL 87 BEL DCLA 31.08 6
14 6671 FAILLE GREGORY Mas 72 BEL DS 31.12 5
15 2498 HERNOULD FRANKY 86 BEL RESC 31.17 4
Belle course de Franky Hernould (15e) qui se rassure avant Ostende . Bloquer dans son entrainement par une blessure au genou depuis mi janvier , Franky est content tout comme son coach de retrouver ses sensations aussi vite .
800m : Thomas Vandormaele 1'56"76
Thomas s'est aligné sans préparation spécifique pour le fun pour voir où il en était .Sa préparation hivernale est basée sur le cross . Il a d'ailleurs brillé lors du dernier lbfa en prenant la 5e place sur le cross court .
3000m Gaelle Gillot :11'17 Excellent résultat de Gaelle . Qui peut encore faire mieux et se rapprocher des 11' cet été .
Nous saluons le retour à la compétition de Vincent Courtois et Sophie Detienne.
Vincent COURTOIS (M35) : 300 m en 41"02
Sophie DETIENNE (W35) : 300 m en 45"14
Didier RIGOT (M45) : 1.000 m en 2'49"19 (nouveau record du club M45)
Alain VANDEPONTSEELE (M45) : 1.000 m en 3'01"49
Félicitations à Maryam AMELLAL (W35) qui a pulvérisé le record de Belgique masters dames du 300 m en 43"37 ( Coachée par Noel Leveque).
Résultats complets : http://www.toastit-live.be/results/2012/feb/za11/event048...
Franky Hernould a repris l'entrainement depuis peu après un bon mois d'arrêt . Douleur au genou suite à un coup .
Il termine 2e à quelques secondes derrière Nic Vandamme 10k350 en 33' 28 ; le manque de volume d'entr lui a été fatal dans les 3 derniers kms ..
Bonne reprise de Franky .
Event 14 Men 3000 Meter Run
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Name Year School Finals
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Finals
1 Brown, Darren Unattached 8:12.94
2 Poncelet, Valentin SO Georgia State 8:15.26
3 Barron, Patrick JR Georgia Tech 8:18.61
4 LeBlanc, Jarrett SR McNeese State 8:20.91
Valentin Poncelet améliore de 4sec sa meilleure performance sur 3000m en 8'15 . Son objectif un bon 10000m en été proche des 30' ..
Gilles Defrère termine 3e en cadet .
Laura Vandormaele seconde dans le cross court