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Résultats we. Intercercles val 7 mai 23. - joggings
Kenzo Vanderstaeten 1'56 sur 800m dans une course trop tactique ..
A Soignies. Relais remporté par Jerome Lechien , Hugo Vanmansart , Thomas Bascourt , PH Vanderbecq ..
Cross 950 m Pup Hommes Heure:11:50
Victoire de CRUYPENNINCK Zakaria CABW en 3'06 . En tête du début à la fin .
10e SOLBREUX Antoine CABW ( Ecole Athlétisme) .
Cross 1150m Min Dames Heure:11:57
Belle course de Léa qui termine 6e
6 HOUREZ Lea CABW 98 4'00.0
Cross 1500 m Cad Dames Heure:12:17
1 DRAUX Celine CABW 97 5'19.0
2 DELBRUYERE Clara CABW 5'23.0
6 MAROYE Charlotte CABW 5'53.0
10 VAN NIEUWENHUYSE Celine CABW 96 6'14.0
Course dominée par les cadettes du cabw ,Céline émerge dans les 300 derniers mètres suivie par Clara ;Charlotte est en progrès ainsi que Céline .
Cross 2300 m Cad Hommes Heure:12:31
1 BOULVIN Dorian CABW
7 VANDEVELDE Emile CABW
8 MAROYE Nicolas CABW 8 4 96 7'43.0
21 MAGEREN Maxime CABW 96 8'31.0
Victoire aisée de Dorian qui accélère à la fin de la dernière côte . Emile et Nicolas ont couru à leur niveau . Maxime , malgré un départ rapide , a bien terminé
Dorian en fin de course .
Emile et Nicolas à la poursuite du trio de tête .
Cross 5650 m Sen Dames Heure:13:20
1 VAN DROOGENBROECK Virgini CABW 1 2312 Mas 71 22'02.0
Victoire facile de Virginie .
Scolaires Hommes
4 KANFOUD Lotfi CABW
En dosant mieux sa course Lotfi pouvait se trouver sur le podium .
Seniors hommes 9500m .
1 VOLPE Domenico CABW 91 32'44.0
Domenico a pris petit à petit du terrain sur les autres seniors et a terminé avec une avance confortable qu'il a gérée en fin de course .
Cross court 3450 m TC Hommes Heure:15:12
1 MARRION Geoffrey CABW Sen 78 10'00.0
3 VAN VRACEM Arnaud CABw 1263 Sen 90 10'08.0
8 BENOIT Mathieu CABW 10'44.0
12 SCORNEAU Simon CAbw Jun 93 11'30.0
Victoire facile de Geoffrey qui a géré pour s'envoler dans les derniers 500m ; Arnaud précéda longtemps un excellent Mathieu Deboeck mais il dut s'incliner devant la pointe de vitesse de l'athlète de uac . Mathieu avait encore les relais givrés dans les jambes . Simon revient aussi à la compétition après plusieurs arrêts .
Au total 5 victoires du team et de nombreux accessits . Julie Castreman , malade n'a pas participé . D'autres avaient participé à l'indoor de samedi et aux relais givrés .
A noter en Masters la 32e place de BRASSEUR Franck CRAC en 33'19.0
- Training 7
Coureurs Nom du coureur Temps Vitesse moyenne Classement Classement par sexe
Coureur A Van drogenbroeck v 31m45s 14.93 km/h 62 Femme 4
Coureur B Vanderlinden Marc 30m27s 15.57 km/h 33 Homme 32
Coureur C Sillien Nicolas 30m33s 15.52 km/h 36 Homme 35
Coureur D Vanderstraeten patrick 28m42s 16.52 km/h 6 Homme 6
Coureur E Deveirman Didier 27m59s 16.94 km/h 3 Homme 3
Dernier tour Training 7 16m08s 14.69 km/h 1 Classement par catégorie
Total Training 7 2h45m34s 15.75 km/h 2 Société 1
Virginie termine 2e avec son équipe t Training 7)au relais givrés et signe le 3e temps féminines .
Thomas Vandiest réalise le meilleur chrono chez les hommes dans le dernier relais .Son équipe termine 1e des clubs de Triathlon ( rcb Triathlon)) .
Le parcours a été modifié et semble moins rapide que les années précédentes .
Coureurs Nom du coureur Temps Vitesse moyenne Classement Classement par sexe
Coureur A Haulait Sandra 35m08s 13.49 km/h 247 Femme 14
Coureur B Evrard Marc 32m51s 14.43 km/h 110 Homme 104
Coureur C Boland Martin 29m04s 16.31 km/h 14 Homme 14
Coureur D Boyer Frédéric 31m16s 15.16 km/h 51 Homme 48
Coureur E Van Diest Thomas 27m28s 17.26 km/h 1 Homme 1
Dernier tour RCBT 1 16m49s 14.09 km/h 3 Classement par catégorie
Total RCBT 1 2h52m36s 15.10 km/h 4 Club de triathlon 1
!!!!!!!!!!!!!!Attention
Attention !!!!!!!!
Ne tardez plus il ne reste plus que 12 places pour Vittel !!!!
ce samedi à Yale
Valentin Poncelet a couru le 3000m en 8'37'38. C'est son record sur la distance . Son retour en belgique lui a fait le plus grand bien et il est reparti pour exploser tous ses records persos .
Sen Heren 9000m Uur:17:07
Lecot Heule
1 1092 HERNOULD Franky 86 RESC 30'11
2 1932 Van De Walle Dieter 83 AZW 30'42
3 1369 DENAYS Pierre 89 USTA 30'52
4 2848 Stieperaere Davy 85 BEHO 31'33
Victoire de Franky qui retrouve ses sensations après le long arrêt de l'été .
1000 m Jun-Sen V Time :15:46
Heat:1
1 9551 GRUTTERS INGRID 74 NL 2:55.56
2 2536 DETIENNE SOPHIE 74 CABW 3:00.70 record perso + record club
Sophie bat un vieux record du cabw qui appartenait à DEMARETS Murielle en 3'01"59 . Elle échoue de peu pour battre record belgique indoor 1000m masters 35 càd 2'59"99 de Duchêne Isabelle ( 1997)
1000 m Jun-Sen M Time :16:15
Heat:1
1 1853 VAN DEN BROECK JAN 89 LAT 2:32.39
2 1080 CELLIER ALEXANDRE 84 ARCH 2:32.89
3 2108 DE BEULE MATTHIAS 88 RCG 2:35.35
4 1352 VANDORMAEL THOMAS 87 CABW 2:36.35
5 4297 DESMEDT FREDERIC 71 CABW 2:36.64
6 1383 DUMONT JEREMIE 84 ATH 2:37.51
7 2124 STEYFKENS WOUTER 78 RCG 2:37.70
8 1441 DUPONT FRANCOIS 85 CABW 2:39.53
9 5 BROGNIET PIERRE 93 CABW 2:41.63
Thomas a coincé sur la fin et c'est logique vu l'entrainement réalisé depuis 4 mois . Il revient à l'athlé après une longue absence .C'est vraiment une excellente performance .
Fredéric bat le record de Belgique masters +35 indoor sur 1000 M , lui aussi signe son grand retour sur la piste .Il se prépare pour les chpt Europe masters en salle à Gent .
François et Pierre se sont bien comportés et ne sont pas à leur meilleur niveau .
1000 m Jun-Sen M Time :16:15
Heat:2
1 1518 MADI WALID* 89 CABW 2:37.08
8 4006 COURTOIS VINCENT 75 CABW 2:47.80
Walid gagne sa série dans un excellent chrono pour un ancien coureur de 400m Haies .Son passage sur le 1/2 fond court semble bien se dérouler.Dans une course plus rapide il peut descendre sous les 2'35 .
Vincent signe une course correcte .
1000 m Jun-Sen M Time :16:15
Heat:4
4 4007 MILCAMPS THIERRY 58 CABW 3:05.88
Thierry s'est essayé sur le 1000m pour le fun , il favorise plutôt la route . Il réalise un excellent chrono pour un masters 50 qui ne fait que de l'endurance .
Lausanne. Cross de Vidy. Hommes. Cross long (8 km): 1. Philipp Bandi (SUI) 26'08. 2. Benjamin Bardier (BEL) 26'15. 3. Kadi Nesero (ETH) 26'21. 4. Rolf Rüfenacht (SUI) 26'33. 5. Richard Friedrich (GER) 26'34. 6. Michael Brügger (SUI) 26'43.
21 Stessens Tim BELGIQUE CISM 1991 17.29 1 00:27:46.08 ,28 Depoortere Dries BELGIQUE CISM 16.78 1 00:28:35.91
Benjamin représentait l'équipe militaire belge au cross de Vidy il termine second , battu dans les derniers mètres par le suisse Bandi .Benjamin confirme ses résultats de Hulshout et Bruxelles .Bandi avait terminé 22e au chpt Europe de cross .
CISM-Länderkampf. Langcross: 1. Schweiz 9. 2. Belgien 21. 3. Deutschland 23. 4. Luxemburg 51. – Kurzcross: 1. Schweiz 11. 2. Belgien 32.
Horaire Catégories Distance Parcours
11h00 Benjamines 2002– 03- 04- * 950 1 mini tour
11h10 Benjamins 2002 – 03- 04 * 950 1 mini tour
11h20 Pupilles filles 2001 - 2000 950 1 mini tour
11h30 Pupilles garcons 2001-2000 950 1 mini tour
11h40 Minimes filles 99-98 1150 1 petit tour
11h50 Minimes garçons 99-98 1500 1 tour moyen
12h00 Cadettes 97-96 1500 1 tour moyen
Cross court dames ( Jun et +) 1500 1 tour moyen
12h15 Cadets garcons 97 2300 2 petits tours
12h30 Scolaires dames 95– 94 2650 1 petit tour + 1 moyen tour
Juniores dames 93 - 92 4150 1 petit tour + 2 moyens tours
Masters dames 35 ans et + 4150 1 petit tour + 2 moyens tours
Seniores dames 91 et avant 5650 1 petits tours + 3 moyens tours
13h00 Scolaires hommes 95 – 94 4150 1 petits tours + 2 moyens tours
13h20 Juniors hommes 93– 92 7700 2 petits tours + 3 grands tours
Masters homes 35 et + 7700 2 petits tours + 3 grands tours
Seniors homes 91 et avant 9500 2petit tour + 4 grands tours
14h10 Cross court homes (Jun et +) 3450 3 petits tours