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La délégation de la section Waremme  encadrée par  Thomas  s'est distinguée  au cross de Spa  , trois éléments de Nivelles  s'y  étaient  joints.

Résultats : copie blog Waremme

Par ordre d'age:

Charlotte Jacques: 1ère en benjamine
Thibaud Solbreux (Nivelles) : 14ième en benjamin
Maeva Fucito : 23ième en pupille
Antoine Solbreux (nivelles) ; 2ième en pupille
Ingrid Spelmans: 14ième en minime
Célia Fucito: 16ième en minime
Gilles Defrere: 1er en minime
Nicolas Joris: 6ième en minime
Francois Jcques: 16ième
Dorian Boulvin (Nivelles) : 1er en cadet
Laura Vandormael 4ième en senior

Isabelle l'emporte  chez les  dames en battant le record de l'épreuve . Thierry Milcamps termine  en 16e  en 34' 13   (  1e masters +50) ?

Chez les dames, Elodie Mol compte trois succès consécutifs et jusque dimanche 10h39 (le départ a été donné trois minutes en retard car on n'avait pas prévu de starter..!), la jeune institutrice détenait le record en 36.21. Jasmine Lefebvre a décroché une belle 40e place, en 37.16, et aussi une belle moyenne de 3.55 au kilomètre. Mais la Mouscronnoise a trouvé sur sa route Ysabelle Vuillard, qui, classée 27e, s'est imposée en 36.13 (3.49/km) en améliorant de 8 secondes le record d'Elodie! Amenée à Gaurain par un ami coureur (Thierry Milcamps, 16e), la jeune dame venue de Hoeilaart et affiliée au CABW, découvrait l'ACRHO («C'est un très beau parcours. »). Elle avait remporté quinze jours plus tôt, le semi-marathon de Bruxelles, 75e en 1.22.36, et s'alignera le 11 novembre à celui de Ploegsteert.

Marseille   cassis : Course  internationale  de  20km300   avec  le col Gineste 

Il n'est pas rare qu'à cette époque, on puisse boire l'apéro en terrasse à Cassis, après avoir couru Marseille...Cassis !
D'après les échos, ce ne fut pas le cas aujourd'hui...
Même le match de l'OM a été remis... Pluie, grêle...Franky Hernould a terminé 26e à Cassis  sur 15000 partants . Parti  dans le pon car il n'avait de dossard élites Franky termine  malgré les  conditions  grêle , pluie , vent en 1hr13 .Cette course  a été dominée par l'armada Kényanes   , victoire de Limo en 1hr01 .

Baisieux course  des chicons   7kms :  3e place de Corentin Draux en 23'53

Obourg  :  Second place pour Tyson Philippron  en Pupilles , Shannon  termine 4e en Pupilles .

 Spa

Victoire en cadet de Dorian Boulvin  1500m en 4'37  ( voir photos plus bas ) , signaler la victoire  de Gilles Defrère en minimes  de la section Waremme, d'autres athlètes  de Waremme  se sont distingués  dans les catégories  jeunes .Lien résultats :

http://rcaspa.be/images/stories/Resultats/Cross/CrossDeSpa_20101031.pdf?a4bff45cfc17209f63b670c3a4f281fd=88107c635155694f75b9e38de501dc6e

Dorian  

Le groupe de Thomas  avec  sa  soeur Laura .

Calendrier  Indoor

26/12  RCG GENT
2/01  VITA GENT
15/01  KAAG GENT
22 Jan    Lbfa  cadets scol  gand
29  jan    Lbfa   ttc   Gand
4/02  RCG GENT     pas  de 1/2 fond 

13/02  KBAB FLANDERS INDOOR

20  Fev    Chpt bel  ttc    Gand
06 Mars    Chpt bel cad  scol  Gand
16 au  20mar   Chpt Europe Masters .

La nouvelle saison commence   donc fournir  le certificat médical  +  paiement  . Ceci  afin d'être en ordre pour les premiers cross   .

Pas  attendre  la veille  du cross  pour vous mettre en ordre  !!!!!!

Pour le stage de Vittel  il y a  55 inscrits  pour 50  places  .  Priorité  sera donnée  à celui  qui est en ordre .

Un stage  sera organisé au cabw  du  02  au  05  nov  de 15hrs à  17hrs  .

De nombreux athlètes  ont déjà répondu de  façon poisitive . 

Au prg   renforcement musculaire  , endurance  et  test  fractionné ;..Vous munir  de votre cardio .

Pour ne pas oublier .

Une  équipe minime   entraînée  par Thomas Vandormaele de la  section Waremme   a terminé à une 9e place .

34. 50/1 SCHULPEN Martin        0:03:23 800m 
5. 50/2 6091 JORIS Nicolas         0:03:35  1000m
1. 50/3 8682 DEFRERE Gilles       03:18     1000m