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Résultats we. Intercercles val 7 mai 23. - joggings

Le 08/09/2014

Le demi-fond cabw alignait deux équipes . Et obtient deux médailles une en or , l'autre un peu inespérée en Argent .

Les cadets finissent à une très belle 2e place avec une équipe composée de 3 cadets 1 . On sera même en tête au passage du 3e relayeur avant de laisser s'envoler l'équipe du waco ( équipe favorite ) . Zak garda le contact avec Joris .Axel refit son retard de 20m et prit la tête pour passer le relais à Cyril . Cyril ne pouvait rivaliser avec le coureur du waco mais a maintenu son avantage sur l'équipe 3 . Nathan a su garder sa 2e place malgré le retour du dernier relayeur de l'Excelsior . Ce fût chaud !!!!

Cette 2e place est inespérée .

Les cadets et les deux coachs .

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La médaille d'or fût obtenue avec une excellente équipe composée d'une cadette ( nadége Demeulemeester ), une scolaire (Céline Draux ), une seniore ( Barnes Stéphanie ) , une masters..Catherine Martens .

Nadède prit la tête dès le 1e relais et Catherine resta au contact de Gerardy ( la meilleure athlète de Arch) , elle passa le relais à Céline qui revint petit à petit pour s'emparer de la 1e place et passer le relais avec 20m d'avance à Stephanie qui finit le travail .C'était la meilleure relayeuse donc l'avance grandi encore sur Arch . La course était gagnée ..

Bravo .

Bref la journée fût excellente pour tout le cabw et le demi -fond a participé à la fête .

Records sur le 1000m au smac

Le 06/09/2014

Plusieurs jeunes se sont alignés sur le 1000m à Namur avec succès .

De nombreux records persos et un record de club en minimes .

Pupilles : Thibaut Solbreux 3'20 record perso Romain Bouché : 3'26

Minimes Filles : Nadège Dom Domi 3'08

Minimes Garçons : Louis Vandermessen 2'46 record perso et club , meilleure perf de l'année en minimes .

Antoine Solbreux descend sous les 3' en 2'59 record perso

Bourez Robin 3'19 record perso

Bravo à tous .

Mémorial Van damme

Le 06/09/2014

Dorian Boulvin bat son record perso en 2'37 Record personnel . Céline Draux court en 3'04 .

Contexte difficile pour Dorian et Céline sur une distance courte au vu de leur préparation déjà orienté vers le 1/2 fond long .

Peu de préparation pour ce 1000m car la priorité était donnée aux chpt de Belgique du 30 août où ils ont brillé sur des distances supérieures ( 3000m).

Bravo à tous les deux .

Photo des médaillés du chpt Bel

Le 02/09/2014