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1500m  

Malgré de mauvaises  conditions de course  vent  et trop  d'athlètes  par séries, Dorian Boulvin ( scol 1)   améliore  son meilleur chrono de la saison  en 4'10.  Nicolas Maroye ( scol 2) bat son record perso en 4'16.

Gilles Defrère ( cadet 2)   pulvérise son record perso  de 6 sec en 4'24  , Axel Draux  ( cadet 1)améliore  son record   en le portant en 4'30"34  . Emile  Vandevelde ( scol 1)  termine  en 4'28"67   à 1sec de son record perso .

Signaler  que ce sont  des jeunes  de 14 à 16  ans   , cela promet  pour l'avenir  du cabw  en 1:2 fond .Si  on ajoute  les filles  Céline , Julie, Charlotte , Léa    qui ont couru la  veille au lbfa ttc .  Bref des  jeunes  qui promettent . 

Lien Photos:https://plus.google.com/photos/110587881823519694912/albums/5879365290781590769

http://admin.herv.be/fichier_resultats/LBFA_130518.TXT

Belle 2e place  de  Céline Draux   sur le 1500m  en 4'47  derrière inabordable  Loubelle .

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3000 metres               TC Dames  Heure de l'annonce officielle:16:44

6 2198 Castreman Julie          10'45.34 Sco 96 CABW 

9 156 Van Den Bergh Margaux    11'12.32 Jun 95 CABW   ecord perso

Moins  à l'aise  qu'attendu Julie castreman  termine 6e  en 10'45  après d'être  resté 1kms  derrière  Agnès Laurent .Margaux  Vandenbergh  établit son record perso sur la distance .Un jour  sans .

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5000 metres               TC Hommes  Heure de l'annonce officielle:17:17 

1 1657 Poncelet Valentin        14'58.18 Sen 91 CABW 

2 1417 Benoit Mathieu           15'40.36 Sen 85 CABW 

Sur le 5000m doublé  de Valentin Poncelet  et Benoit Mathieu . Val  a couru 5kms  devant du début  à la fin  et réalise  14'58  , derrière Mathieu  a  émergé  dans le  dernier  kms pour prendre  la seconde place .

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3000m steeple 0,914m TC Hommes  Heure de l'annonce officielle:17:47

1 1264 Dupont Francois          9'29.37 Sen 85 CABW   1e senior

4 66 Kanfoud Lotfi            10'30.90 Jun 95 CABW   1e  junior

5 29 Ruscart Benoit           10'42.04 Jun 95 USTA 

6 13 Collette Jonathan        12'07.54 Jun 94 SER  

Bilan 3  titres de champion lbfa  et  2  médailles  d'argent .  

Le  12 mai / Pascal cruypenninck se classe  2e  en 16'40    , course  avec pas mal  de vent .

Pascal  revient en forme après un arrêt  de quelques mois .

Interclub division d'honneur   : Franky Hernould  se classe  6e  en 8'27   malgré  une préparation perturbée fin avril par  une blessure  au pied .Il a contribué  à la victoire de  resc  .Cette course  était relevée  comme  toutes les courses  de demi-fond .

Triathlon Charleroi :   Vincent  Courtois  est revenu à  ses  anciennes amours  le temps d'une course  , il se classe 3e du promo de Charleroi .

Thomas Vandiest participait à son premier 1/4 de la saison pour préparer Ironman  Rapperswil  début  juin .

Il termine à une belle 9e place et sous les 2hrs il manquait 500m en natation .Ceci  grâce  à un excellent "10kms"    où il réalise le 3e temps  malgré  un arrêt de 20" suite à la perte  de son dossard .

http://www.triatlonwedstrijden.be/files/results/2013/TW_950_1_4de_Triatlon_Geel_2013.pdf

9 Vandiest Thomas 58911M83 RCBT 147H24 7 0:13:55 20 1:03:41 22 1:17:36 22 0:30:44 3 1:48:20    

Le cabw termine à la  seconde place  derrière  inabordable  Excelsior Bruxelles .Le 1/2   fond a participé  à la moisson de points  .

Au steeple  belle de François  Dupont qui s'est fait soufflé  la 1er place  à 10m de  la ligne , il termine second en ayant animé  la  seconde moitié  de la course.

Sur 5000m Benjamin Barbier  lui aussi  s'est battu comme un beau diable  pour terminer  second d'un 5000m qui s'est emballé à la mi course  .En  coupant son effort  dans les 50 derniers mètresil réalise encore 14'32  .

Sur le 3000m Valentin Poncelet  revenu  depuis mercredi  des  states   termine 3e  dans  une course  rapide  surtout dans le dernier kms  il termine  en 8'23 .

Sur le 1500m  Geoffrey n'avait pas beaucoup de  repères pistes  depuis  2012   et malgré tout  il  termine  4e avec un dernier tour de  feu  .

Les meilleurs clubs francophones et flamands  se retrouvent dans une super Division ./

Les  filles ont terminée  4e   et Julie   Castreman a participé  à la fête  avec une splendide 5e place  sur le 1500 et  un record personnel approché de 2 dixiémes .

1500 meter

1 1659 Belete Almensh 89 VAC 4:18.59 13Pnts

2 1676 Vangansbeke Zenobie 92 ACME 4:24.03 11Pnts

3 1482 Vanden Bempt Sigrid 81 DCLA 4:27.59 10Pnts

4 1172 Ameloot Natalie 80 RCG 4:34.71 9Pnts

5 2198 Castreman Julie 96 CABW 4:44.86 8Pnts

6 1724 Van Lysebetten Helen 78 ACW 4:45.66 7Pnts

7 1564 De Wyngaert Dorien 85 ROBA 4:50.80 6Pnts

8 82 Carnol Laura 98 HF 4:57.13 5Pnts

9 2006 Tshiasuma Jessie 96 RESC 5:00.71 4Pnts

10 119 Branders Ange 99 DAMP 5:09.48 3Pnts

11 1270 Van Vooren Tamara 86 KAAG 5:23.89 2Pnts

12 722 Braconot Sophie* 94 RFCL 5:40.03 1Pnts

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Le Nac càd la  branche Jogging  du cabw   organisait  son 5000m  traditionnel  de mai /

Nico  et robert y participait  avec succès .

Record perso pour Nicolas Kindermans  sur 5000m en 17'29  . Bravo  

Robert Dejace  termine son 5000m en 19'25 .

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