quoi de neuf ?

Cross cup Dour

Le 21/02/2012

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Franky ( dossard 33)  en compagnie de Brandebourg . Franky  finira  à la 15e place  et 12e belge  .

Inscription Chpt Belgique ostende

Le 21/02/2012

CHAMPIONNATS DE CROSS pour CAD/SCOL/JUN/SEN/MASTERS  H + D             
OSTENDE (STENE) le dimanche 11 mars 2012

Renseignements généraux      Vous inscrire  via micheline  avant  vendredi soir  ...

Inscriptions / Participations :

Les pupilles et les minimes se présenteront le jour même au départ, munis d’une carte de cross dûment remplie ainsi que du dossard de l’année en cours (2012 !).
Pour les athlètes benjamin(e)s, seul le dernier de l’équipe devra porter la carte de cross dûment remplie (épreuve relais).

Attention :
Pour les catégories cadets à masters H et D, les inscriptions doivent se faire via extranet LBFA * pour le lundi 27 février 2012 à midi au plus tard.  Les athlètes doivent porter un « chip » et un dossard spécial.  Ils ne courront pas avec le dossard 2012 et ne devront pas se munir d’une carte cross.
Les délégués de cercles pourront retirer ces dossards et chip sur place, le samedi 10 mars de 13.00 à 16.00 et/ou le dimanche 11 mars de 9.00 à 16.00 au LOC Secrétariat.
La restitution des chips se fera dans la zone d’arrivée. Les athlètes qui abandonnent la compétition doivent également rendre leur chip dans la même zone.

* Les athlètes qui ne sont pas en possession de leur dossard 2012 ne pourront pas être inscrits.  Les athlètes qui ne figurent pas dans la liste des sélectionnés ne seront pas autorisés à prendre le départ.

Les athlètes Cadets et Scolaires ne peuvent pas participer au cross court.

Chaque athlète ne peut participer qu’à un seul cross.

La reconnaissance du parcours du cross est accessible le samedi et le dimanche jusqu’à 10H15.

Les athlètes doublés seront arrêtés à 200 m de la ligne d’arrivée. Ils seront néanmoins repris dans les résultats et dans le classement intercercles.

Abandons : Les athlètes qui abandonnent le cross, ne seront pas repris dans les résultats ni dans le classement intercercles.

Droit d’inscription : La participation à partir de cadets jusqu’à masters est fixée à 2 euros et sera facturée aux cercles.

Règlement intercercles :
Deux classements sont effectués.
a) Classement selon la règlementation de la Coupe d’Europe des cercles.
    Pour pouvoir y participer, les cercles doivent aligner une équipe de 5 athlètes     avec au maximum, 1 seul étranger.
b) Classement classique intercercles.
    Alignement de 5 athlètes dont un nombre illimité d’étrangers sont autorisés.

Entrées :
Le prix d’entrée est fixé à 8.00 €.
En prévente : 6.00 €
Tarif de faveur pour toute commande de minimum 10 cartes : le prix est réduit à 5,00 € par carte.
Entrée gratuite pour les enfants nés en 1997 et après.
Pour commander vos cartes d’entrée, via le n° de tel 011 45 99 00 ou site web www.lottocrosscup.be – personne de contact, liesbeth.peeters@golazo.com
Tel. 011 45 99 92

Modalités d’accès :
En voiture :
Autoroute A 10 : Bruxelles-Gand-Brugge :
Au rond point Président Kennedy, prendre à gauche sur la R31 (Elisabethlaan) suivre « centrum » ensuite prendre à gauche sur la Seringenstraat et puis prendre à gauche sur la Stuiverstraat. Vous êtes arrivé !
En train :                                                   Terminus à la Gare d’Ostende : prendre le bus n° 5 (Stene Dorp) sur le quai n° 11.                 
Descendre à l’arrêt «  Camelialaan » à environ 100m à pieds du sportpark.


Horaire :

10.15            ben F        relais            1935m
10.28            ben G        relais            1935m
10.40            pup F  02                1050m   
10.50            pup F  01                1050m
10.58            pup G  02                1050m
11.06            pup G  01                1050m
11.15            min F   00                1640m
11.25            min F     99                1640m
11.35            min G  00                1640m
11.45            min G      99                1640m
11.55            cad F     98                2210m
12.08            cad F     97                2210m
12.21            cad G     98                2800m
12.34            cad G     97                2800m
12.46            scol F     96                3270m
13.03            scol F      95                3270m
13.20            scol G  96                4825m
13.40            scol G     95                4825m
14.00            Legends of Crosscup                  2500m
14.15            seniors dames        6575m
14.50            seniors hommes            10.070m
15.35            jun F    94/93                4825m
16.00            jun G  94/93                6575m
16.30            cross court dames             2800m
16.45            cross court hommes        3075m


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Joggings

Le 20/02/2012

Erpent   :  2e place de Virginie Vandroogenbroeck   et 1e masters   qui s'est blessée  sur le parcours ( cheville)  mais elle a continué la course  diminuée .

Cointe :  10  e Belmiloud Karim    et 16  e  Berwaert  Sébatien

cross Dour Les jeunes

Le 20/02/2012

 

Résultats complets :http://sport.be.msn.com/lottocrosscup/2011/nl/dour/uitslagen/live.html

Cadettes : 6e place de Léa Hourez  .    Céline draux  était  absente  pour  raison  familiale .. 

 
KADETTEN HEREN    2500m       
1    1188    BOULVIN DORIAN                   97    CABW     9.10        Sourire
2    9942    BARATTE ANDREA        97    LUX      9.19       
3    458    VAN OPSTAL ARNE                  97    VAC      9.28       
4    1319    GOUVERNEUR AMAURY                97    ULA      9.30       
5    1398    CORNET FRANCOIS                  97    HF       9.35  

Super  course de Dorian qui a accéléré dans le  second tour  pour petit à petit se détacher  et  prendre le large  . Emile  malade  est resté à la maison .

SCHOLIEREN DAMES    3000m   
1    2102    VERHOEVEN ASTRID                 95    LEBB     11.28    25
2    2266    SCAUNET VANESSA                  96    OEH      11.41    20
3    2218    GEERS JANNE                      96    SACN     11.48    17
4    2861    VIEILVOYE CHARLOTTE              96    HF       12.06    15
5    2871    DELBRUYERE CLARA                 96    CABW     12.22    13Sourire
6    3051    CASTREMAN JULIE                  96    CABW     12.24    11Sourire
11    2896    DUPONT MARION                    95    MOHA     13.51    5

Les filles  ont couru  à leur niveau  .Belle  course  de toutes .

SCHOLIEREN HEREN    4500m       

8    2982    MAROYE NICOLAS                   96    CABW     16.37    8    Sourire
26    3143    MAGEREN MAXIME                   96    CABW     19.12  

Belle remontée de Nicolas  Maroye  au  fur  à mesure  que les kms passaient . Il termine  8e  .  Max  a  fait une course honnête  à la 26e place  .Lotfi et alex  ont  fait l'impasse  .

 

Masters : 6e place  de Pascal Cruympenninck  ..

 

En resumé  la palme  de l'après midi  est donnée à Dorian  et Nicolas  pour leur course .

Cros Dour cross court

Le 20/02/2012

KORTE CROSS HEREN    3000m       
1    2056    DACHA ABDELLAH    Sen    92    MAR      -    9.08   
2    1314    HANNES PIETER-JAN            Sen    92    BEL    OLSE     9.13    25
3    953    VAN STEEN MAARTEN            Sen    80    BEL    DCLA     9.17    20
4    2057    JANSSENS GUUS    Sen    -    NED      -    9.21   
5    1456    VANDERMEERSCH THIJS          Sen    90    BEL    HAC      9.21    17
6    2058    SCHOUT LUC    Sen    -    NED      -    9.23   
7    1168    MORTELMANS MAARTEN           Sen    89    BEL    DUFF     9.26    15
8    1077    VAN ROOY TOM                 Sen    82    BEL    ACHL     9.29    13
9    1167    TORFS SANNE                  Sen    88    BEL    DUFF     9.30    11
10    2734    MARRION GEOFFREY             Sen    78    BEL    CABW     9.32    9
11    1623    BUSSELOT DRIES               Sen    83    BEL    DCLA     9.34    8
12    616    HUSTIN VALERE                Jun    93    BEL    DAMP     9.37    7
13    2479    VANDELEENE BRIEUC            Sen    91    BEL    CABW     9.44    6
14    2829    BYL JEAN CHARLES             Sen    78    BEL    IAAC     9.45    5
15    228    BERTELS BRECHT               Jun    94    BEL    ABES     9.50    4
16    2560    MERVEILLE BENJAMIN           Sen    88    BEL    CSF      9.52    3
17    1892    DE BOCK THOMAS               Sen    91    BEL    HAMM     9.54    2
18    2588    VOLPE DOMENICO               Sen    91    BEL    CABW     9.56    1Clin d'œil
19    2614    LEJEUNE EMMANUEL             Sen    92    BEL    RESC     9.57   
20    2698    D HARVENG YVES               Sen    90    BEL    MOHA     10.01  

 

Beau tir groupé  des cabwistes  càd

Geoffrey  (7e belge)  éprouve des difficultés sur ce type de parcours ,il  se devait  de limiter la casse  pour ne pas perdre trop points  et sauver sa 3e place au classement général . Brieuc Vandeleene a court  d'entrainement depuis  janvier   s'en sort bien  avec sa 13e place  .   Dom  lui fait une  très  belle course  et  règle quelques  très bons pistiers  au sprint  , cette  course lui servait  de préparation pour le long Ostende .

 

 

Chez  les dames 8e place  de Lou  Bertou  .

indoor Gent ifam

Le 20/02/2012

Ifam    le samedi  18 fev

Belle  performance  de quelques  jeunes  dont Antoine Solbreux  avec  ses 3'23 sur 1000m en pupilles /.

En minimes Zak  Cruympenninck  malade  la semaine  passée   n'a pu faire mieux  que 3'14  sur 1000m.

Chez les seniores  :   Sophie Detienne  , qui revient à la compétition après  un bon arrêt  de quelques mois et 2mois d'entrainement  , court en 2'22  son 800 . De bonnes augures pour la suite  de sa saison .

Cross cup Dour

Le 20/02/2012

Cross  senior  ,

Une belle 6e place  de Benjamin barbier   qui  termine  à quelques mètres de Pieter  ;

Au classement belge   on retrouve benja  3e   derrière  Atelaw Bekele  et  Pieter Desmet  son partenaire  de club .

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img-7573.jpgPieter  au premier plan   emmenant Benjamin  lors  des 3  derniers  tours , il y en avait 6  à accomplir .

SENIOREN HEREN    9000m       
1    1501    YESHETELA BEKELE ATELAW      87    BEL    ROBA     28.54    25
2    1578    TASAMA FAISA DAME*               87    ETH    VAC      29.10   
3    4025    KARIUKI WANJURI PETER        -    KEN      -    29.32   
4    4027    NAGEEYE ABDI        89    NED      -    29.47   
5    2849    DESMET PIETER                    83    BEL    CABW     29.53    20
6    2541    BARBIER BENJAMIN                 82    BEL    CABW     29.59    17
7    989    NAERT KOEN                       89    BEL    EA       30.09    15
8    1703    LUNDERS MATS                     91    BEL    LYRA     30.14    13
9    1189    GARAIN STIJN                     89    BEL    ACP      30.17    11
10    952    VAN KOOLWIJK KRIJN               81    BEL    DCLA     30.44    9
11    2748    DEKEYSER JONATHAN                81    BEL    BBS      30.51    8
12    2570    BRANDENBOURG MICHAEL             86    BEL    RFCL     31.06    7
13    1349    BASEMANS MICHEL                  87    BEL    DCLA     31.08    6
14    6671    FAILLE GREGORY               Mas    72    BEL    DS       31.12    5
15    2498    HERNOULD FRANKY                  86    BEL    RESC     31.17    4


Belle course de Franky Hernould  (15e)  qui se rassure  avant Ostende  . Bloquer dans son entrainement  par une blessure au genou depuis mi janvier    , Franky  est  content    tout comme son coach  de retrouver  ses sensations aussi vite .

Chpt bel universitaire indoor

Le 15/02/2012

800m  :  Thomas Vandormaele   1'56"76  

Thomas s'est aligné sans préparation spécifique pour le fun pour voir où il en était .Sa préparation hivernale est basée sur le cross . Il a d'ailleurs brillé  lors du dernier lbfa  en prenant la 5e place sur le cross court .

 

3000m  Gaelle Gillot :11'17     Excellent  résultat de Gaelle  . Qui peut encore  faire mieux et se rapprocher des 11'  cet  été .

indoor gent

Le 13/02/2012

Nous saluons le retour à la compétition de Vincent Courtois et Sophie Detienne.

 Vincent COURTOIS (M35) : 300 m en 41"02

Sophie DETIENNE (W35) : 300 m en 45"14

 Didier RIGOT (M45) : 1.000 m en 2'49"19 (nouveau record du club M45)

Alain VANDEPONTSEELE (M45) : 1.000 m en 3'01"49Incertain

Félicitations à Maryam AMELLAL (W35) qui a pulvérisé le record de Belgique masters dames du 300 m en 43"37  (  Coachée par  Noel Leveque).

 

Résultats complets : http://www.toastit-live.be/results/2012/feb/za11/event048...

Résultats routes

Le 13/02/2012

Franky  Hernould   a repris l'entrainement depuis peu  après un bon mois d'arrêt  . Douleur au genou suite à un coup  .

Il termine  2e  à  quelques secondes derrière Nic Vandamme   10k350  en 33' 28   ; le manque de volume d'entr  lui a été fatal dans les 3  derniers kms ..

Bonne  reprise  de Franky .