quoi de neuf ?

jogging Flawinne

Le 15/10/2013

Victoire  de Gwenael Therasse sur  le 10kms  devant Mathieu Piron.Il laisse le 2e  à  plus de 3' .

1
242
Thérasse Gwennael
CABW/REQUINS MARTAUX
00:31:04
19,313
03:06
SE
1

http://www.toptiming.be/2013/10/jogging-des-gozettis-10km-flawinne.html

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jogging stree

Le 15/10/2013

Victoire  sur le 10kms de Geoffrey Marrion  en 33'36  et sur le 5kms de Dorian Boulvin.Parcours vallonné  et  cavalier seul de Geoffrey sur le 10kms  

Sur le 5kms Dorian et Nico sont restés ensemble  jusqu'au 4e kms   et puis l'écart s'est creusé  légèrement , à  200m  suivait  Gilles  intercalé  entre  Dorian et  un peloton  dont faisait partie  Axel .Très  belle course  des jeunes  !

5,200 kms  :  1   Boulvin Dorian   16'45      2 Maroye Nicolas  16'57   3 Defrere Gilles 17'51     5 Axel Draux  18'24 

Chez les  filles ; 1 Julie  Castreman 20'20     2  Céline draux 20'23

A noter  le retour d'Emile Vandevelde  à la compétition  après un arrêt de 4  mois . 




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Les  jeunes  ( Axel , Gilles , Dorian , Nico )  à l'échauffement  sur le parcours.

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Céline  et Julie  en grande  discussion !!!!On discute  tactique course  ????J'en doute ..


Pas d'entr le samedi 19 oct

Le 11/10/2013

Le  samedi 19 oct  il n' y aura pas  d'entrainement  pour deux raisons  ;la premère  la participation de 5 équipes à Ekiden   et  l'occupation du stade par  une compétition de 24hrs  au cabw .

Pour ceux qui veulent s'y rendre  tenir compte  de ceci /

Le 19 et 20 octobre prochain une partie du parc sera interdite à la circulation suite à l'organisation des championnats de Belgique de 24h athlétisme.

La circulation sera coupée entre le rond point du hockey et le rond point près de l'étang, tel qu'indiqué sur le plan ci-joint du samedi 10h au dimanche 15h.

L'accès à la salle, la piscine et le hockey sera possible par le chemin de Stoisy et l'arrière de la salle omnisports.

Merci d'avertir vos membres déjà ce we s'ils devaient se rendre au Parc ces jours là.




piste

Le 08/10/2013

Aclo :  1000m    Zakaria  Cruypenninck  gagne en 2'51"32.

Zakaria  est vraiment régulier  à  2'51   qu'il a  couru seul et sans opposition à  chaque fois  ..Il a le 3e temps belge minimes  sur 300m et 4e temps  sur le 1000m .


Joggings

Le 08/10/2013

A Liège  sur les  10kms   très beau résultat  de Karim Belmiloud qui court  en 34' 37.A droite sur la photo.

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A Ombret    9e place sur le 12,5 kms  de Berwaers  Séb    en 48'17  

Sedan Charleville  ,24k3 /    Olivier  Paquet  1hr36'  




20kms  Beloeil     Victoire de Franky Hernould 



 semi bruxelles  : Belle  performance du jeune triathlète  affiliè  au  cabw  Thomas Culus en 1hr19' 43  




4kms Bruxelles

Le 08/10/2013

Triplé sur le podium  des 4kms  qui  servait  de  test  pour  Arnaud , Thomas  et François .Il fut concluant  , la place  n'ayant pas  d'importance  même s'ils terminent 1e , 2e  et 3e ..

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info importante saison 2013 -2014

Le 04/10/2013

  1. Fin de saison 2013 – Début de saison 2014

 

- La saison de cross-country débute le 27 octobre 2013. Les athlètes qui participeront aux cross à partir de cette date sont tenus de le faire avec le nouveau dossard 2014, dans leur nouvelle catégorie éventuelle et, le cas échéant, sous leurs nouvelles couleurs, y compris les athlètes concernés par la procédure de désaffiliation d’initiative (Art. 6.2.41 et 42 du R.O.I.).

 

Sauf opposition formulée à leur ré-affiliation (voir pt 1 ci-avant), les athlètes concernés pourront être ré-affiliés (et dossardés), dans le club de leur choix, à partir du 21 octobre 2013.

 

- La saison de piste se termine le 31 octobre 2013. Pour les compétitions jusqu’à cette date, les athlètes participeront dans la même catégorie et sous leurs couleurs et avec leur dossard de la saison 2013.

 

Pour le relais cross cup  vous  devez avoir  votre nouveau dossard  !!!! 




Photos du w-e

Le 03/10/2013

Renaud Delanner ( Président club jc Ham:s:heur)   et Catherine  Martens sur le podium pour Ham/sur/Heure  au trophée des communes sportives  . Renaud a couru les 10kms en 35' 45 et czatherine en 36'23 .

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Geoffrey  Marrion termine 3e  et  réprésentait la commune de Walcourt . Il a couvert les 10kms en 31'23.  

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Arrivée  victorieuse de Lotfi  à Carnière  c'est sa première  victoire  pour  ce junior   chez les seniors .


Triathlon oupeye

Le 01/10/2013

Victoire de Thibaut Toussaint  chez les  jeunes A .    750m nat  -20kms vélo- 5kms cap   en 57'48.


Jogging Mechelen

Le 01/10/2013

Belle 19e place sur 2400 participants du jeune Nicolas Maroye qui boucle  les 10kms en 34'34  malgré  un arrêt  toilette .