quoi de neuf ?

20kms Bruxelles

Le 30/05/2012

Belle seconde place de Virginie Vandroogenbroeck chez les femmes en 1hr17 .

Virginie à gauche , au centre la 1e dame ( burundaise) , droite Louise Deldicque .

Bon résultat chez les hommes de Mathieu , Arnaud , Antoine ,Laurent , Robert , Frank , Etienne , etc

51. BENOIT Mathieu 27 BEL NAC 1:10:59 17.25 34
52. VAN VRACEM Arnaud 22 BEL NAC 1:11:14 17.18

63. 108 BEURMS Xavier 30 BEL NAC 1:11:58 17.01 41 SEH

114 PARMENTIER Antoine 23 BEL TOTAL 1:14:57 16.33 14 ESH

http://www.20km.be/

Autres résultats voir sites .

Compétitions jeunes à Liège

Le 29/05/2012

Minimes 1000m : 3e Draux Axel en 3'06 rp

7e Cruypenninck Zakaria en 3'09

Axel améliore son record perso malgré + de deux hrs de retard

Chpt lbfa cadets scolaires

Le 27/05/2012

Les résultats furent comme la journée , teintée d'or . En effet recolte l'or , Dorian Boulvin (800m cadets) , Lotfi Kanfoud (2000m steeple) ,Clara Delbruyère (3000m scolaires , Céline Draux (800m cadettes). Julie récolte l'argent après avoir flirté jusqu'à 10cm de ligne d'arrivée avec l'or , elle est battue d'un centième par sa copine de usbw Lecart .

Le bronze pour Emile Vandevelde (1500m steeple) , Nicolas Maroye (3000m scolaires), Gilles Defrère (800m cadets) .

800 metres                Cad Dames Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:15:21
Serie:2
   1   1293   Draux Celine                2'25.09       97   CABW    championne lbfa
   2   1405   Daigmont Mallaurie          2'25.61       97   DAMP
   3   1368   Vanherpe Ophelie            2'27.54       98   USTA
En tête du début à la fin ,elle accélèra dans le dernier 200m   et s'envola vers la victoire dans les 50 derniers mètres .Belle résistance de l'athlète de Dampicourt qui a donné du fil à retordre à Céline .

   Serie:2
   2   1248   Spits Clement               2'10.55       97   RFCL
   3   1208   Pierard Ralph               2'11.80       97   UAC
   4   1190   Defrere Gilles              2'12.11       98   CABW     3e lbfa
   Très belle course de Gilles face à des deuxièmes années , il a fort bien tiré son épingle du jeu . Difficile de battre son record dans un championnat vu les conditions de courses .

800 metres                Sco Hommes Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:15:51
Serie:1
   1   2757   Delplancq Simon             2'07.90       95   ACLO
   2   2869   Bosseler Nathan             2'09.54       96   ULA
   3   3081   Mahria Zakaria              2'09.60       96   DACM
   4   2864   Gilles Alexandre            2'10.89       96   CABW
    Belle course d'Alex avec un passage au 400m en 62se , il a un peu faibli dans les 100 derniers mètres . La prochaine fois cela passera ..Alex est première année scolaire .

1500 metres               Cad Dames Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:16:08
Serie:1
   1   1491   Demeyer Virginie            4'54.85       97   DACM
   2   1312   Oubouskour Fatiha           5'09.84       97   CRAC
   3   1271   Seha Maite                  5'16.74       97   SMAC
   4   1278   Charlier Eline              5'18.30       97   HERV
   5   1815   Cerckez Marie               5'22.90       98   USBW
   6   1265   Hourez Lea                  5'29.45       98   CABW

Léa a été obligée de suivre un tempo trop rapide pdt 600m base de 5' et puis elle s'est retrouvée seule le reste de la course . Elle devrait se rapprocher de 5'20 d'ici 1 mois .Elle est aussi 1e année .

1500 metres               Sco Dames Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:16:18
Serie:1
   1   3100   Lecart Marine               5'05.10       95   USBW
   2   3051   Castreman Julie             5'05.11       96   CABW
   3   3072   Sensee Helene               5'05.45       96   ARCH
   4   2861   Vieilvoye Charlotte         5'12.52       96   HF
   5   2851   Tshiasuma Jessie            5'12.76       96   RESC
Course tactique jusqu'à 400m de la ligne ; accélération de Julie au 200m qui prend 5 m à ses poursuivantes . Dans les derniers 50m Marine Lecart et Sensée vont revenir sur la ligne , finalement la photo finish départagea Julie et Marine .

1500 metres               Cad Hommes Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:16:33
Serie:1
   1   1188   Boulvin Dorian              4'18.35       97   CABW
   2   1398   Cornet Francois             4'21.34       97   HF
   3   1305   Campbell Euan*              4'21.61       97   WS
   Dorian prit la tête du début à la fin et lacha un à un ses adversaires pour finir seul le dernier 400m .

3000 metres               Sco Dames Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:17:52
Serie:1
   1   2871   Delbruyere Clara            11'38.23       96   CABW     Record perso
   2   2910   Van Den Abeele Elodie       11'52.18       96   ACLO
   3   2843   Hubert Hannelore            11'55.99       95   ARCH
   4   3060   Coosemans Marie             12'34.73       96   SPA

Victoire logique et aisée de Clara vu que la plupart des excellentes coureuses de 1/2 fond francophones avaient choisi le 1500m ..Le chrono est moyen mais l'essentiel était de finir devant .

3000 metres               Sco Hommes Finale Dir. Heure de l'annonce officielle:18:08
Serie:1
   1   2768   Marinx Bastien              9'13.23       96   SMAC
   2   3191   Coniglio Alexandre          9'21.73       95   UAC
   3   2982   Maroye Nicolas              9'24.13       96   CABW    record perso

Nicolas malade la veille a du s'arranger les tripes pour monter sur la 3e marche du podium .


2000m steeple 0,914m Sco Hommes Heure de l'annonce officielle:18:25
Serie:1
   1   3071   Kanfoud Lotfi               6'23.49       95   CABW     Record perso
   2   2861   Vuillemin Julien            6'52.62       95   DAMP
    En tête du début à la fin sur un tempo élevé , Lotfi a amélioré son record de plus de 15sec ..

1500m steeple 0,762m Cad Hommes Heure de l'annonce officielle:18:36
Serie:1
   1   1170   Colquhoun Timote            4'44.07       97   DS
   2   1522   Meeus Joachim               5'10.84       98   SMAC
   3   1187   Vandevelde Emile            5'13.38       97   CABW     Record perso
   Course courageuse d'Emile moins à l'aise sur les barrières et la rivière qu'à l'entrainement ..Un moment 5e s'est bien repris sur la fin pour terminer 3e .

Bravo à tous les participants .

ifam

Le 27/05/2012

François Dupont bat son record sur 1500m en 3'59"51 .

Vincent Courtois termine son 800m dans un excellent chrono 2'02 et Sophie Detienne réalise de son côté 2'17 malgré une course à la limite de régularité .

Alain Vandepontsele 2'16 ( 800m) .

Top 3 cabw cadets

Le 25/05/2012

1500 M     Cadets
1    COPPENS CEDRIC   4'04"20
2    Dorian Boulvin 4'07   new perf
3    DUBRAI ANDY 4'14"84

2000m cadets

1 COPPENS CEDRIC 5'51"56
2 Bouvin Dorian 5'57 new perf

3 VANDELEENE BRIEUC 6'10"22

Chpt cadets scolaires lbfa

Le 24/05/2012

On retrouvera à Herve chez les filles Céline Draux , julie Castreman , Clara Delbruyère , Léa Hourez

Chez les garçons : Dorian Boulvin , Gilles Defrère , Alexandre Gilles , Nicola Maroye , Lotfi Kanfoud , Emile Vandevelde .

De belles courses en perspectives .

http://www.lbfa.be/

Horaire : http://www.lbfa.be/repository/Horaire-LBFA-CADSCOL-HERV-260512.pdf

Liste des sélectionnées : http://www.lbfa.be/repository/selection_LBFA_cad+scol_2012.pdf

Pas entrainement le samedi 26 mai

Le 23/05/2012

Je serai absent le 26 jun au cabw car c'est journée compétition càd championnat francophone

cadets scolaires à Herve . Je serai à herve .

D'autres seront présents à Oordegem en soirée pour meeting ifam .

Jogging zut Charleroi

Le 22/05/2012

7kms : Victoire de Maxime Mageren chez espoir

MAGEREN Maxime 16 BEL ATHLEDUWEB.BE/O 26:03 3:50 15.67 1 esh GILLY

Max gagne 2' par rapport à l'année précédente .

Triathlon seneffe

Le 22/05/2012

Sophie Drofiak devient vice championne Bel universitaire à seneffe et 2e Du 23

Culus laurent termine 1e dans sa catégorie en 2hr26 H18

Krier Michel termine en 2hr49'41

Yohan Krier en gros progrès termine 17e dans les jeunes A en 1:09:24 , il peut encore gagner du temps en natation et en cap . Le vélo est excellent .

Chpt Lbfa toutes catégories

Le 20/05/2012

http://www.cabw.be/live_results/live_results.html

Photos:https://picasaweb.google.com/116728525256137507407/ChampLBFATCMai2012

Belle journée pour la team et le coach . 6médailles dont une or , 4 en argent ,1 bronze et des records persos à la clé .

Vidéo course Sophie : http://www.youtube.com/watch?v=3XU2uJxYvyE&feature=youtu.be

Des records personnels battus dont celui de Dorian qui est cadet 2 et se rapproche du record de Cédric Coppens 4'04 , celui de Julie qui est scolaire 1 qui bat le record de Pauline Monfils (10'32), celui de Lotfi scolaire 2 qui gagne 6 secondes , celui de François sur le steeple qu'il améliore deux fois sur une semaine .Bref une relève qui s'annonce être excellente et une confirmation pour François.Céline et Clara monte en puissance et se rapproche de leur meilleure performance .Brieuc est en manque d'entrainement depuis un mois à cause de ses études et de ce fait n'est pas à son niveau .Sophie confirme dans une course tactique .Sur le 5000m course tactique avec un Franky au meilleur de sa forme car faire 14'59 seul du début à la fin c'est que l'on vaut autour de 14'30 ; Val revient émoussé de sa saison outdoor au usa et Domenico a un réalisé un chrono honnête mais vaut mieux si plus frais( on sait pq !-:) , Mathieu revient progressivement à son niveau d'il y a deux ans ..Difficile de faire une très bon chrono en demi fond lors d'un championnat surtout que le but du jeu c'est une médaille ou le titre . Ici certains athlètes y sont arrivés en profitant d'une situation favorable et de leur très bonne condition.Bravo à tous .

Le 5000m avec Franky en tête et derrière dom , val , mat et aurélien .