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Ce w-e se  déroulera à Oordegem  le chpt  de belgique cadets  scolaires  et pas moins de 8 jeunes de la team  1/2   cabw  ont été sélectionné .

800m cadets : Gilles Defrère (2'09)  cadet 1

1500m Cadets :  Dorian Boulvin  (4'07)  , Emile  Vandevelde  (4'29)

1500m  Filles : Céline Draux  ( 4'46)

3000m Scolaires :  Nicolas Maroye (9'09)

2000m Steemple: Lotfi Kanfoud  (6'23) 

1500m Scolaires  filles : Clara Delbruyère (4'58)

3000m  Scolaires  Filles : Julie  Castreman (10'31 ).

http://www.lbfa.be/repository/SELECTION+-++bk+cad+sch+2012.pdf

Horaire  :   cbcadetscolairehoraireseptembre-1.xls

Julie Castreman est  reprise  dans les 12 jeunes scolaires  qui participeront  au 1000m lors du Vandamme  .Ce sera une expérience  inoubliable  pour Julie  et récompense  son assiduité  à l'entrainement et son talent .

Liste  des athlètes   repris pour Vandammehttp://www.val.be/UserFiles/File/Owen/Selectie%20BYMVD%20120827.pdf

Dinant  Descente de la Lesse  : Victoire  de Virginie Vandroogenbroeck  chez  les Dames   en  1hr29  .

Dinant  13kms : 5e place de Benoit Mathieu 

Lasne  :  2e place pour François Dupont  

Arras  : Victoire  sur le 5kms de Franky Hernould  ;   Franky  s'est aligné  juste après sur le 10kms  pour  faire du rythme  . 

Thomas Vandiest   remporte le triathlon de Lausanne  ( 1/4)

 1. Vandiest Thomas           1983 B-Rixensart                 2:11.19,5      

   1.    ¦ Natation    26.09   12.¦    2.07    2.¦ Vélo   1:08.55    3.¦    1.51    1.¦ Cap:   32.15    2.¦

Frédéric DESMEDT (M40) : 800 m finale hommes M40. Champion d'Europe!!!!!!!!!!

 (1er sur 12) en 2'02"50 (dans le même temps que le 2ème - il a fallu la photo finish pour les départager : 4 millièmes)

Sophie DETIENNE (W35) : 800 m finale directe dames W35 - 6ème sur 14 en 2'21"93. Malheureusement un jour sans pour Sophie.

Vincent COURTOIS (M35) : 800 m en 2'05"37   

Didier RIGOT (M45) : 800 m en 2'07"50 (3ème sur 12 de la semi-finale 2 M45) il se qualifie pour la finale M45 (24/08/2012) les derniers 200 m furent difficiles mais la qualif est là !

Alain VANDEPONTSEELE (M45) : 800 m en 2'20"66 (7ème sur 12 de la semi-finale M45) 

Chez les  filles  , on l'emporte  assez facilement vu le peu de participantes .Deux équipes  au départ ....

Equipe  4*800  ttc  :  Céline Draux , Charlotte  Maroye , Virginie Vandroogenbroeck , Julie  Castreman .

Victoire  chez les hommes  4*800   toutes catégories :  aussi vu  le peu d'équipes concurrentes

Dorian Boulvin , Mathieu Benoit , François Dupont  , Thomas Vandormaele /.

En gros  et  le détail va suivre  ,  la bonne performance  de Dorian Boulvin qui bat  record lbfa  du mile cadet  en 4'34   ; Le précédent record était détenu par un athlète  de la team  Cédric Coppens  en 4'36  . C'est évidemment  le record du club .

D'autres athlètes  se sont distingués   dont Axel Draux  qui bat son record sur 1000m  à Bruxelles  en 3' 00"  

Le  dimanche ,  des athlètes ayant couru  samedi  étaient présent à liège  dans les 4*800m  chpt lbfa  toutes catégories . Les deux équipes l'emportent  assez facilement vu le nbre d'équipes  présentes . On reviendra  sur cette course relais  .  

Le stage commence  ce  lundi  à   10hrs   au  cabw    ,  vous pouvez y participer  à  la carte  mais   plus  vous êtes présents  mieux cela est .

Belle 4e place à Frameries  de Franky Hernould   .

Il a ici  devancé  Ngure  le récent vainqueur  de Péruwelz .

Victoire au mile  de  Zach  Cruypenninck    en 6'09     , il bat le record de l'épreuve .  

Zach semble bien remis de  son opération de  juillet . 

Rappel  :  Stage  demi -fond  du  20 au 24 août  au  cabw

Horaire de  10hr   à  16hr45         . Prendre  son repas  de midi    et  boisson  .  Bar  sera  ouvert   au cas où .Se munir d'un maillot  de bain  et bonnet  piscine  possible  pour certains  .

10hrs   :  entr   court       

12hrs   Repos

13hr30    Discussion  sur  tout ce qui touche à la préparation

15hrs   Entrainement

17hrs    Retour  à la maison

Si question  m'envoyer mail  ????

A lundi     ou  déjà  ce w-e  pour ceux ou celles  qui participent aux courses  du  w-e .  Programme  sera adapté  pour ceux là  .