quoi de neuf ?

Bref  on était le 31déc à 24h00   ou  00hrs  le 1 jan  , Bref   on s'est embrassé  en se souhaitant une heureuse année   ,Bref  j'ai répondu  à mes sms  , bref  j'ai de noUveau recu des  sms   aucquels  je n'ai pas  su  répondre , bref  vers  03hrs du mat  j'ai répondu à mes sms pas  tous , bref  j'ai  consulté ma boîte maiL  pour répondre  à ceux qui m'avaient déjà envoyé  des sms  ou embrassé . Bref  on était  en 2012   et cela  va chier  !!!

Bref  Vivement  le 02 janvier que l'on en finisse de croire au père Noel ...

Photo  des stagiaires  demi-fond .   D'autres vont suivre ..

http://nos.nl/video/326854-sylvestercross-2011.htm

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Victoire  chez  les dames  de Virginie  Vandroogenbroeck  en 42' 08   pour 11km500.

Très  beau  résultat  de Benjamin  avec sa 6e place    à Soest   derrière Jeroen d'Hoet    . Pieter Desmet  l'autre athlète  du cabw  termine 9e .

Deux athlètes du cabw  dans les 10 premiers .

Le 2e   Khalid Choukoud  vient de terminer 8e du chpt Europe à Velenje .

MPROM, MPROM+MSEN
 

Plts    Naam    GJ    Woonplaats/Vereniging    Bruto    Netto
1    Dawit Wolde(u23)    91    Ethiopië    34:49     
2    Khalid Choukoud    86    Haag Atletiek    35:00     
3    Soufina Bouchikhi(u23)    90    België    35:03     
4    Jesper vd Wielen(u23)    91    Cifla    35:08     
5    Jeroen d'Hoedt    90    België    35:15     
6    Benjamin Barbier    82    België    35:31     
7    Abdi Nageeye(u23)    89    Nijmegen Atletiek    35:49     
8    Guus Janssen    81    Nijmegen Atletiek    36:01     
9    Pieter Desmet    83    België    36:08     
10    Ronald Schröer    84    Zaanland    36:09     
11    Thomas Poesiat    88    Haag Atletiek    36:16     
12    Jorit van Malsen    88    Hellas    36:22     
13    Abdelhadi el Hachimi    74    Marokko    36:28     
14    Niels Verwer(u23)    89    AV Castricum    36:32     
15    Stefan Vandebroek    72    België

Il  y aura  entrainement demain samedi  à 10hrs  comme  d'habitude  , dernier entrainement .

14 Athlétes   étaient  en stage  avec moi à  Vittel  et  on sera  rentré  vendredi 30dec à  18hrs  (  probable);

.

800m  cadets = 

 2e  Boulvin Dorian 2'10"28   RP  ,Vandevelde Emile 2'14"52  RP,   Defrere Gilles   2'18  RP

Mile  1607m
1er   Fraiteur   Th  4'41 RP   ,  Rigot Didier  4'59 , Vandepontsele 5'23  RP

Trois heures  d'attente et même plus  ce qui n'est pas idéal  pour  sortir  un bon chrono . Beaucoup  de séries 60  et  200m  d'où ce  retard .Les  performances  sont toutefois  bonnes vu  le contexte   . Pas comparer  résultat  indoor et  outdoor  .On a toujours des résultats inférieurs en indoor .

RP  beaucoup  de record perso chez les jeunes .

Joyeux Noel    !

Le   24 décembre   et le 31  décembre    il y aura  bien entrainement ..

Affluence record pour le 10kms  gaston  Roelants    Nouvelle Recherche


2.400 personnes ont pris part aux 5 et 10 km organisés en prélude à la CrossCup

JOGGING BRUXELLES Les conditions météorologiques difficiles n’empêchent pas les joggeurs de sortir de chez eux. S’ils étaient déjà près de 2.000 voici un an sur un épais manteau neigeux, ils furent, cette fois, pas moins de 2.400 à prendre le départ des 5 ou 10 km du Gaston Roelants alors que pluie et neige fondante étaient au menu dimanche midi. Couru en prélude aux épreuves majeures de l’étape bruxelloise de la CrossCup, ce jogging populaire continue donc de séduire un public varié, essentiellement néerlandophone.
Les Anglais étaient également représentés en force, tout comme ce fut le cas lors des courses chez les jeunes de la CrossCup où ils ont tout, ou presque, gagné. Deux rangs derrière Andy Rayner, le lauréat britannique du 10 km, on retrouvait un visage plus connu avec Thomas Vandiest, affilié au RCBT pour le triathlon mais aussi au CABW et qui était déjà grimpé sur le podium au même endroit voici un an. “Un parcours dur et vallonné, c’est génial”, indique celui qui se consacre désormais entièrement à la pratique du triathlon et qui vise, à moyen terme, une place dans le Top 10 national de la spécialité. “Les conditions étaient horribles, mais cela ne me dérange pas. Une fois qu’on est dedans, on est d’autant plus motivé pour tout donner !” Et d’ajouter, en porte-parole des centaines de joggeurs qui ont franchi la ligne d’arrivée derrière lui avec un chrono plus modeste: “Courir dans le Parc de Laeken, au pied de l’Atomium, voilà qui est agréable et inhabituel. C’est aussi pour ça que je viens.”
T. H.
Les résultats 5 km : S. Van Eester 16.36; 2. L. Lutumba 17.16; 3. J. Romaguera-Bosch 17.20; 4. I. Louaret 17.25; 5. T. Byrne 17.28; 6. S. Snyder 18.04; 7. L. Porre 18. 18.12; 8. C. Parkin (1re dames) 18.32; 9. V. Goffart 18.40; 10. M. Kane (2e dame) 18.46…

10 km : 1. A. Rayner 28.56; 2. S. Luntermans; 29.35; 3. T. Vandiest 29.37; 4. E. Loverie 29.38; 5. C. Norris 29.50; 6. V. Nothum 30.03; 7. T. Van der Kelen 30.04; 8. K. Moernaut 30.39; 9. A. Bruce Littlewood 30.44; 10. S. De Vriendt 31.06…
Hommes, femmes et enfants, tous ont répondu présent dimanche au Parc de Laeken.

Hugé