quoi de neuf ?

Il y avait une réprésentante  de la team  sur la piste  vendredi soir  sur le coup de 18h15 . Julie  Castreman  était sélectionnée  et  participait au 1000m scolaires jeunes . Elle réalise  un excellent chrono de 2'59  ce qui représente  son record personnel . Le  record du club  est toujours  détenu par  une certaine Sophie  Detienne  en 2'52  !!!!  Balèse !!!!  

Toutes les provinces  avaient sélectionné  un représentant  pour les différentes  épreuves  d'athlétisme .

Plusieurs athlètes du team repris se sont distingués  en gagant leur course   il  s'agit   de Julie castreman  sur le 1500m scolaires filles , céline Draux  sur 1500m  cadettes et Dorian Boulvin  sur le 1500m cadets  ,  quand à Lotfi Kanfoud  il termine  4e du 1500m  scolaires . Sur 800m cadets  Gilles Defrère  s'est bien défendu face à des deuxièmes années et termine  8e  .Sur le 3000m    belle 7é place de Nicolas Maroye et amélioration de  son niveau   depuis  une semaine .

Belle  réprésentation des  jeunes  coureurs de demi -fond  du cabw .Ils  ont ramené pas mal de points  à la province  du  bbw  mais en vain  au  vu  du classement  puisque l'on termine  8é  sur 11   juste derrière le hainaut  .Les provinces flamandes occupent  les 5  premières places .

Victoire  dans sa catégorie de Larissa Folie  5k800  en 23'57

Belle 3e place de Gwenael Therasse  sur le 11,7kms malgré un départ retardé par la masse des concurrents qui lui  a coûté  une dizaine de seconde.

Antoine Parmentier termine 21eme .

Zacharia  Cruympenninck   a participé au 1000m du smac le 01 sep  , il a couru seul dans sa  série  en 3'06  et termine 1e des deux séries .

1500m  :  Fredéric Desmedt  confirme  sa bonne  forme qui lui a permis de devenir  champion Europe  sur 800 m40 .Il boucle son 1500m en 3'58  . à + 40 ans .

Son ranking mondial et européen /

Performance 2012

 800m : 1’ 57’’42             ranking mondial M40 : 4 ème Mondial dont 3 ème européen.

 1500m : 3’ 58’’68           ranking mondial M40 : 8 ème mondial dont 5 ème européen.

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Julie  Castreman  à droite  , médaille d'argent au 3000m  scolaires   et Céline Draux  médaille  argent au 1500m  cadettes 

Julie a battu  son record pers  de  16sec  et  le record du club 

Dorian Boulvin au centre   , médaille d'or au 1500m cadets .

Lotfi Kanfoud médaille Bronze  au 2000m steeple .Il bat au passage son record perso de 10sec .

Sur le 1/2 iron  à Gerardmer   , une classique internationale de fin de  saison en triathlon .

Celui-ci comprend :

Natation =  1900m

Vélo: 3 boucles de 31,5 km au coeur du parc naturel du ballon des Vosges. Il s’agit d’un parcours assez roulant ( longues portions de plats et faux plats descendant) mais aussi séléctif ( 9 bosses sur l’ensemble du parcours) avec un total de dénivelé positif de 1900m.

Cap: 21k600   sur un parcours vallonné .

De  quoi satisfaire la plupart  des  triathlètes  .

Sur le demi 

Robert Leper   termine 4e dans sa catégorie en 6'09'46  ( v4)  et  améliore  sa meilleure performance  sur cete épreuve malgré les mauvaises conditions  climatiques .

J-m Salesse  qui découvre  le triathlon cette année termine à une belle 229e place  en 5hr44 . 

Sur  le quart 

Thomas culus  ( 18ans) termine 4e  en  junior  en 2hr33'57 .  

Distance : 114 km
Dénivelé positif : env. 7 150m
Temps limite : 31:30 

Ravitaillement : le principe de l'épreuve est la semi-autosuffisance. Sept points seront approvisionnés en boissons et/ou nourritures à consommer sur place.

Principales difficultés :
Col de la Youlaz (2661m), Col du Petit Saint-Bernard (2188m), Passeur de Pralognan (2567m), Col de la Gitte (2322m), Col du Tricot  (2120m)

TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie)

Course de pleine nature empruntant les sentiers de Grande Randonnée du pays du Mont-Blanc, de la Vallée d'Aoste, de la Haute Tarentaise et du Beaufortain.

Epreuve de montagne, comportant de nombreux passages en altitude (>2500m), dans des conditions climatiques pouvant être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige), nécessitant un très bon entraînement, un matériel adapté et une réelle capacité d’autonomie personnelle.

Belle performance  de Didier Ambroise  qui termine 

468 ème en 29h26  . Près de 900 abandons à cause des conditions climatiques...

Franky  l'emporte assez facilement à Lens    et deuxième  place  au  général de  Sophie  Drofiak  ( 1e catégorie Dames) 

Gerardmer  :  Virginie Vandroogenbroeck  termine 3e en équipe et 1e  en équipe mixte  avec deux filles  dans le relais   du  tri  Gerardmer  avec l'équipe  Racing bruxelles .Virginie  a participé à la 3e discipline  le semi  vallonné  qu'elle boucle en 1hr22  et  a participé  au  bon résultat  de son équipe .

Chpt francophone  Triathlon quart à Chievres  :  3e place de  Thomas  Vandiest  au  chpt Francophone .