quoi de neuf ?
Suppression entrainement du 04 août 12
Je serai absent le 04 août 2012 à l'entrainement mais vous pouvez vous entrainer
avec votre programme au cabw .
Bon entrainement .
Rappel il y a stage au cabw du 20 au 24 août avec des nouveaux tests d'évaluation ..
Début stage 20 août à 10hrs .
Emile devait descendre sous les 4'30 et battre son récent record pour pouvoir être sélectionné pour le chpt bel cadets scolaires .
Arrivée au sprint d'Emile avec un jeune athlète de Louvain .. et le chrono en prime .
Gauche à droite . Emile , Dorian , Nicolas , Julie , Charlotte des jeunes prometteurs du cabw en 1/2 Fond .
Jogging Estinnes : Victoire de Vuillard Isabelle sur 10,9 kms en 44'32
Duathlon open Metz : 15e place de Franky Hernould en 58'16 qui s'essayait à la discipline sans beaucoup d'entrainement vélo .Belle perf !
Sophie Drofiak termine 28e de la manche nationale D1 à Metz en 1hr08 .
Emile bat son record perso et vient se joindre à la liste des jeunes qualifiés pour les chpt bel cadets scolaires ; où figure déjà Dorian , Lotfi , Nicolas , Gilles , Céline , Clara , Julie
http://www.toastit-live.be/results/2012/jul/za28/WPdoc.txt
400m féminin : Sophie Detienne 61'32
800M f 7 1293 DRAUX CELINE 97 CABW 2:20.32
800m Hommes :
4 7068 DESMEDT FREDERIC 71 CABW 2:01.71
800m AC mannen Time :20:40
Heat:8
2 6200 VANDEPONTSEELE ALAIN 64 CABW 2:14.67
6 6408 DRAUX JEAN PHILIPPE 61 CABW 2:17.06 record perso
1500m filles
12 3051 CASTREMAN JULIE 96 CABW 4:49.90
15 1540 MAROYE CHARLOTTE 97 CABW 5:30.82
1500m H
12 1188 BOULVIN DORIAN 97 CABW 4:15.44
9 2982 MAROYE NICOLAS 96 CABW 4:26.22
2 1187 VANDEVELDE EMILE 97 CABW 4:29.77 
Record perso et minima pour chpt belgique
Plusieurs jeunes de Ecole Athletisme cabw ont participé aux courses 1/2 fond càd 600 et 1000m avec succès .
En benjamines = 2e place de Camille Dupont en 2'05"97 , 4e place de Dechamps Alicia 2'09"89 record perso ( première course sur piste pour Alicia )
6e place Dechamps Marie en 2'15 record perso( première course et née en 2005) 10e Dupont Louise en 2'41 ( 2005)
Elles font partie de l'école d'athlétisme .Bravo à tous .
Minimes Filles : 3e place Dechamps Emilie ( 1e course sur piste aussi nouvelle arrivante ) record perso
Minimes Garçons 1e place pour Axel Draux qui bat encore son record perso de qques dizièmes en 3'02"01. record perso
Photo de l'entrainement du 26 juillet
Dorian et Nicolas avec leur maillot Ecoparfait .
5 records personnels battus et de nombreuses performances dans l'ensemble . Ce ne fût pas la fête au village pour tous mais c'est cela l'athlètisme après la pluie vient le bon temps pour certains et pour les autres après le beau temps vient la pluie ...
5000m
Grosse performance de Benjamin Barbier malgré la fatigue , il bat son record personnel de 3sec et passe sous les 14' .. rp( record perso) Benja va pouvoir partir en vacances l'esprit libéré .
Dans les 5000m régionaux , Laurent Hemelaers pulvérise son record perso aussi en 15'25"60 . rp
Karim belmiloud s'est retrouvé seul toute la course car versé par erreur dans une série de 14' ..mais réalise un excellent chrono en 16'48 .
rp
Nicolas Kindermans connut la même mésaventure que Karim et termine en 18'18 .
800m Garçons
Fredéric Desmedt 2'00"86
Fraiteur Thomas à court d'entrainement depuis quelques mois 2'02"09 . Rentré à unif et moins d'entrainement et 2'02 .
Gilles Defrère 2'09"31 bat son record perso , il est cadet 1 ..
Alain Vandepontsele 2'17"72
1500 Garçons
Vandevelde Emile bat son record personnel en 4'31"64 ; Maxime Mageren 5'18 
Filles 1500m
Céline Draux 4'48"93 départ trop rapide pendant 800m pour Céline qui a été versée dans la série plus rapide tempo de 4'30 .La fin de course fut difficile .
Julie Castreman a eu plus de chance en courant dans la 2e série et a couru sur un bon tempo de 4'40 ; elle bat son record de 2sec en 4'44"63 .
Margaux Vandenbergh 5'16"63 . Dupont Marion 5'18"04 elle bat son record sur 1500m avant de retourner dans son club , elle s'entrainait au cabw depuis 5 mois .
Delhalle
2e place de Virginie Vandroogenbroeck à Louette , elle bat son record précédant d'une minute /-Elle gagne dans sa catégorie .
Haine st Pierre
4e place du jeune triathlète Thomas Culus en 17'01 pour les 5kms et 2e dans sa catégorie ; Larissa Folie termine en 21'01 à la 1e place en espoir Fille .
A Chatelineau : Gwenael Therasse gagne son 1500m en 4'08 , course en solitaire du début à la fin avec un premier 400m trop rapide .
Lotfi Kanfoud termine second en 4'15 . Trop de vent dans ce 1500m pour aller plus vite .Comme ce fût le cas partout mercredi soir .
Léa Hourez bat son record et gagne le 1500m en 5'20"40 , course seule et contre le chrono ; Dans de meilleures conditions càd plus opposition et sans vent elle s'approchera des 5'15 .
A Dilbeek : Axel Draux gagne son 1000m en 3'02"70 .
On retrouvera une bonne partie des jeunes à Ninove j'espère dans de meilleurs conditions climatiques .