quoi de neuf ?
Interclub division d'honneur Dames
3000m . 2e VAN DROOGENBROECK VIRGINI 71 CABW 10:17.83
Course tactique comme d'habitude lors des interclub ; Schenkel au dessus du lot s'envola dés le départ ; derrière un peloton amené par Mulle ; et un dernier 600m en accélération de virginie qui fit exploser ce peloton de 6 dames . Virginie prit 10mètres et puis 20 pour finir nettement détachée pour s'emparer d' une belle seconde place .
800m Sophie detienne 4e en 2'18"24
600m très lent base de 69 au 400m et un 200m à fond qui se termine par une 4e place de Sophie dans un chrono honorable de 2'18 vu le conexte .
Classement ;
1 DAMP 144
2 ACME 137
3 DCLA 134
4 CABW 132
4 VAC 132
Malheureusement , on rate le podium de peu . La blessure de notre coureuse de 200m nous a été fatale .Le sprint prend une part importante du nombre de points vu le peu d'épreuves en demi-fond . Un sprinter peut doubler plus facilement qu'une coureuse de demi-fond et ramener plus de points , ce fut le cas de Dampicourt .
Aux usa : Valentin Poncelet gagne un 10000m piste en 32'20 ( Conférence) et sera de retour en Belgique vers le 18 mai pour participer aux metings de juillet .
Il reprendra l'entrainement avec le team .
idem pour Thibaut Vandenabeele . Ils ne reviennent en bonne condition et frais car ils n'ont pas beaucoup couru en avr et mai .
Jogging ; Beaumont , belle seconde place de Corentin Draux qui au terme d'une course intelligente remonta progresseviment dans le top 5 pour terminer second derrière Pasquasy .
Ecaussinnes : Justin Jamar 7e du 4kms .
La louvière :2e junior Chloe Di guisseppe 5k200 en 24min 50 sec soit 12,44 de moyenne.
Comme chaque année le cabw présente une équipe féminine et masculine dans la division d'honneur . Cette division d'honneur réunit les douzes meilleurs clubs belges .
Le samedi les dames se déplaceront à Leuven et le dimanche on "jouera " à domicile devant notre public enthousiaste . (
On va refuser du monde !
Le service d'ordre risque d'être débordé !!!
C'est bien connu l'athlé attire les foules .
Samedi à Leuven chez les dames : DCLA-ACW-ACBR-VAC-ROBA-ACME-OEH-KAAG-VOLH-RFCL-CABW-DAMP
Participantes en 1/ 2 Fond= Sophie detienne , Virginie Vandroogenbroeck , Maréchal Anne Sophie .
Dimanche à Nivelles : CABW-VAC-DCLA-DAC-RCG-ACHL-VOLH-ZWAT-RFCL-BAEX-HF-DAMP
L'objectif c'est le maintien comme chaque année . Chez les hommes le baex part comme grand favori .
Participants en 1/ 2 Fond Marrion geoffrey , Brieuc Vandeleene , François Dupont , Desmet Peter , Barbier Benjamin ,
3000m Franky hernould 8'28 s'est retrouvé seul pdt 1400m et dans la chaleur .Super course de Franky
1500m Marrion G 3'50 pas à l'aise sur ce premier 1500m , il coupe son effort à 50m de la ligne sinon il est sous les 3'50 . Il termine 3e. Bonne course bien tirée par Peter Desmedt .
Vandeleene Brieuc VANDELEENE Brieuc 3'53.51 Pas loin de son record perso moins d'une sec .
DUPONT Francois 4'04.08 Sen 85 CABW François et Walid ont coincé après le 1000 , course un peu trop rapide pour eux à cette époque de l'année et au vu de leur dernier entrainement .
MADI Walid* 4'07.98 Sen 89 CABW Pas facile pour un ancien coureur de 400m Haies de passer sur le 1/2 fond .Mais encourageant ..
La seconde série du 1500 aurait été préférable pour Walid et François .Train plus équilibré pour leur niveau .
800m DETIENNE Sophie 2'18.03 Mas 74 CABW Deuxième 800m sur 48hrs c'est difficile d'avoir de bonnes jambes après 600m .Mieux que l'année passée à cette époque.
BERTOUX marie 2'24.30 Sen 90 CABW Bonne course de Lou partie sur un rythme trop vite pour elle de ce fait manque équilibre dans les deux tours .
400m COURTOIS Vincent 55.35s Mas 75 CABW
vdp alain 59"37 aussi second 400m sur 48hrs .....
La saison ne fait que débuter et à chaque course sa vérité ...
1000 Pupilles ; Zacharia Cruypenninck pulvérise son record perso de 4sec en 3'24
Intercles cadets scolaires suite
Résultats /
800 metres Cad Hommes Heure:14:44
1 45 ANGONESE Romain 2'11.64 97 DAMP
2 17 BOULVIN Dorian 2'13.23 97 CABW rp
Course intelligente de dorian qui refit son retard dans les 50 derniers mètres et sur le fil prend la seconde place .
800 metres Sco Hommes Heure:15:21
1 SCREVE Alexandre 1'58.0 95 MOHA
2 KANFOUD Lotfi 2'08.5 95 CABW rp
Lotfi commençait sa première course du jour sur une distance un peu courte pour lui en essayant de limiter les dégâts càd rentrer dans le top 5 . Il fit mieux et s'arracha dans la dernière ligne droite pour pulvériser son record personnel en terminant second ; La 1e place était inaccessible .
800 metres Cad Dames Heure:14:59
Serie:1
1 116 BRACKMAN Justine 2'30.32 97 DAMP
2 111 POHL Clarisse 2'30.89 97 RFCL
3 406 DELBRUYERE Clara 2'32.90 96 CABW
Clara a remplacé Julie Castreman malade et malgré sa coupure de trois semaines en avril , termine à une belle 3e place .
800 metres Sco Dames Heure:15:00
Serie:1
1 2258 BEUGNIES Helene 2'32.05 94 MOHA
8 2337 BRUSTEN Jeromine 3'20.59 94 CABW
Jéromine n'est pas une demi fondeuse et n'appartient pas au team ; Elle s'est sacrifiée pour rapporter qques points à l'équipe . Bravo .
- 1500 metres Cad Hommes Heure:15:5
1 202 PETITJEAN Simon 4'41.54 96 RESC
5 4 MAROYE Nicolas 4'47.55 96 CABW
Nicolas a couru sur les bases de son record et ne pouvait faire mieux vu son manque de vitesse terminale .
1500 metres Sco Hommes Heure:15:57
1 2105 DUMONT Nicolas 4'37.54 95 HERV
2 2362 DUPONT Jan 4'37.95 94 RFCL
3 2398 CULUS Thomas 4'38.41 94 CABW rp
Thomas est le dernier renfort du mercato , il vient du triathlon ; Pour son premier 1500m a su tirer son épingle du jeu lors de l'emballage final en terminant sur la 3e marche du podium .
1500 metres Cad Dames Heure:16:08
1 127 DRAUX Celine 4'57.81 97 CABW rp
Céline a su s'accrocher à Jessie(resc) sans jamais pouvoir courir dans son sillage ; Dans la dernière ligne droite le mano à mano entre les deux filles se termina à l'avantage de Céline qui n'a pas faibli et l'emporte au terme d'une très belle course ; Elle bat son record perso par la même occasion
1500 metres Sco Dames Heure:16:45
1 2115 MATHIEU Laurie 5'23.69 94 DAMP
5 2476 CHANOINE Justine 6'27.11 94 CABW- Justine a couru pour son club ; Elle ne s'entraîne plus depuis 1 an et son résultat est bon vu le contexte .
3000 metres Sco Dames Heure:16:54
1 2220 FOLIE Larissa 11'25.14 94 CABW
Larissa fit un cavalier seul face au vent et sans adversaire elle gagne en 11'25 . Tout bon pour la suite vu les conditions de course .
3000 metres Sco Hommes Heure:16:54- 1 2059 KANFOUD Lotfi 10'21.04 95 CABW rp
- Lotfi avait couru le 800m vers 15hrs et devait de nouveau s'aligner sur le 3000m avec la consigne d'assurer vu son état de fatigue après son 800m record , il se mit dans le sillage de l'athlète du cs Dyle et après 800m , il décida de faire cavalier seul pour filer vers la victoire tout en controlant sa course par rapport aux poursuivants .
2000m steeple 0,914m Sco Hommes Heure:17:04
1 2134 VAN TICHELEN Luca 7'13.47 94 RFCL
2 2010 VANDELEENE Nathan 7'21.71 94 CABW - Nathan frère de Brieuc participait comme chaque année au 2000steeple sans entrainement demi fond puisqu'il s'entraîne sous la houlette de Hughes Luyckfasseel l'entraineur saut du cabw .Il temine second pas mal pour un sauteur ...
- En conclusion : Beaucoup de records persos de nos cadets scolaires ou d'excellentes performances et ce malgré le vent violent qui soufflait dans la ligne droite opposée et la chaleur .Bravo à tous et toutes vous avez été à la hauteur de l'événement.Bilan du team 3 victoires , 2* seconde place, 2* 3e eme ,une 5e place .
Comme chaque annnée avait lieu l' intercercle cadets scolaires qui réunissait les meilleurs clubs francophones ; Dès le départ on savait que l'équipe à battre serait Dampicourt le tenant du titre et un habitué du podium .
Pendant les 2/3 de la compétition on a été devancé par Dampicourt de quelques points et le cabw émergea en fin d'après midi en remportant plusieurs épreuves dont certaines en 1/2 Fond .
L'équipe organisée par Joffrey Hublau a répondu présent. Les entraineurs présents et à la base du succès remportés par leurs athlètes càd Micheline , Renato Agazzi , Hugues Luyckfasseel, jc Mathorel , Pascale bouvencourt , Joffrey , Fernand , Philippe Mageren .
Le détail des performances du 1/ 2 Fond sera dans le prochain article .
Classement final :
1. CABW : 624 pts
2. DAMP : 548 pts
3. RESC : 528 pts
4. CSDY : 421.5 pts
5. RFCL : 415 pts
6. MOHA : 400 pts
7. HERVE : 376.5 pts
8. SMAC 374 pts
Pour les résultats individuels : http://www.herv.be/Resultats/Default.aspx
VAN DROOGENBROECK VIRGinie en 37'02.57 termine 2e de sa catégorie w40.
MILCAMPS THIERRY CABW 37'27.14 termine 5e de sa catégorie m50.
AC mannen
1 2883 NAERT KOEN EA 29'15.92 89
2 1985 GARAIN STIJN ACP 29'27.17 89
3 1983 LUNDERS MATS LYRA 29'29.57 91
4 2045 LEYSEN ERWIN ZWAT 29'35.33 91
5 1057 BARBIER BENJAMIN CABW 29'38.10 82 Record perso
Benjamin termine 5e d'un très beau 10000m et est le 1e francophone .Il pulvérise son meilleur chrono lors de ce championnat .Benjamin peut encore faire mieux dans l'avenir dans de meilleurs conditions le jour de la course . Déménager le jour du championnat ce n'est pas une préparation idéale .
aux usa : Thibaut Vandenabeele réalise seul du début à la fin 3'50 sur 1500m
Vilvoorde : Sophie detienne gagne son 800m en 2'19 .
400m Vandepontsele Alain réalise 58'80
Desmedt Fred 4'28 sur le mile .
Sur route : Mathieu Benoit termine second à Ecausinnes derrière Glen Heye .
Le nac ( section jogging) du cabw organisait comme chaque année son 5000m :
4 coureurs du team y participaient .Plusieurs records persos et d'excellents chronos pour les autres .
Thierry Milcamps : 17’31’’ masters +50
Mathieu Benoit : idem Lièvre de luxe de Thierry
Serge Basse 18'40
Maxime Mageren : 19’35’’ Cadet plutôt orientation route et lanceur de javelot . Record perso .
Gaelle Gillot 19'38 rp .
Stefana Di Battista : 21’54’’ Record perso pour Stef .
Max lors de son 5000m , Lotfi et Sophie les supporters !!!!