quoi de neuf ?
Samedi 07 mai Entrainement supprimé
Le 07 mai aura lieu l'interclercles Cadets Scolaires de ce fait je ne serai pas présent à Nivelles le matin .
Il y a aussi le chpt de Bel de 10000m le soir ..à Ninove .
De nombreux titres et la manière ( càd chrono) pour nos jeunes de + de 35 piges !!!!
Dames :
Sophie DETIENNE (W35 - °1974) : 400m en 1’00’’13 championne BW
Hommes :
Alain VANDEPONTSEELE (M45 - °1964) : 400m en 59’’00 champion BW
Frédéric DESMEDT (M35 - °1971) : 800m en 2’01’’51 champion BW
Vincent COURTOIS (M35 - °1975) : 800m en 2’05’’88
Thierry MILCAMPS (M50 - °1958) : 3.000m en 10’24’’12 champion BW
Les résultats complets sont sur le site de l’ USBW :
http://www.usbwevents.be/docs/pdf/2011_05_Resultats_Ch.Pr...
Dernier délai ce mercredi soir pour s'inscrire auprès de Micheline pour chpt lbfa toutes catégories du 21 mai ...
Résultats triathlon et duathlon
Au chpt bel par équipe à Tournai
En tri , 3e place de Sophie Drofiak et son équipe du trigt . La 18e place de Thomas Vandiest et l'équipe du Rcb .
En duathlon : 6e place pour françois Dupont et son team Speedx .
Triathlon sprint : 2e place de Thomas Culus ( titan ) /.
Entrainement avancé ce mercredi .
Entrainement de ce mercredi 04 mai débutera à 17hrs
car à 19hr il y a un 5000m compétition ( nac) .
Faites passer ce message !!!!
On pourra s'entrainer dans le parc si retardataires !!!
Championnat provincial piste à Braine
Les conditions météos pas favorables ( chaud et vent qui a perturbé le meeting surtout au niveau des performances) .
De nombreux titres en demi-fond malgré les absences d'une partie du team dont Marrion , Barbier , Vandroogenbroeck( filles) , Vandiest Mat et Tom , François Dupont , Benoit Mat , Van vracem Arnaud .
800 mètres TC Dames
1 909 BERTOUX marie 2'22.24 Sen 90 CABW ChBW
2 2326 LECART Marine 2'24.23 Sco 95 USBW ChBW
3 305 CASTREMAN Julie 2'29.27 Cad 96 CABW ChBW rp
4 2275 DENYS Yewbdar 2'31.20 Sco 95 CSDY
5 2220 FOLIE Larissa 2'32.42 Sco 94 CAB
Victoire de Lou qui accéléra au 400m pour l'emporter facilement . Julie bat son record perso et descend sous les 2'30 . Larissa est pas loin de sa meilleure perf sur la distance .Sans ce vent violent je pense qu'elle pulvérisait sa meilleure perf sur le 800m .
800 mètres TC Hommes
Série : 1
1 1058 VANDELEENE Brieuc 1'54.81 Sen 91 CABW ChBW
2 1518 MADI Walid* 1'56.69 Sen 89 CABW
3 1352 VANDORMAEL Thomas 1'58.11 Sen 87 CABW
4 71 FRAITEUR Thomas 1'58.31 Jun 93 RIWA ChBW
5 1094 WANLIN Sebastien 2'01.45 Sen 81 BBS
6 4297 DESMEDT Frederic 2'01.51 Mas 71 CABW ChBW
7 4006 COURTOIS Vincent 2'05.88 Mas 75 CABW
14 Mageren Maxime 2'31'16 rp
Course de reprise pour tous et d'affûtage pour les interclubs .
1500 mètres TC Hommes
1 31 DELMEZ Vincent 4'11.15 Jun 93 CSDY ChBW
2 2059 KANFOUD Lotfi 4'25.09 Sco 95 CABW ChBW rp
3 1108 VERSMISSEN Fabian 4'31.77 Sen 84 USBW ChBW
4 17 BOULVIN Dorian 4'35.47 Cad 97 CABW ChBW rp
8 4 MAROYE Nicolas 4'46.09 Cad 96 CABW rp
9 137 VANDEVELDE Emile 4'46.28 Cad 97 CABW rp
Belle course des jeunes . Départ trop rapide de Dorian et Lotfi ce qui va leur coûter qques secondes en fin de course .Ils battent quand même leur record perso ; Nicolas et Emile , les inséparables ont couru de façon régulière et établissent un excellent chrono pour des cadets débutants et surtout "fondeurs".
1500 mètres TC Dames
Série : 1
1 127 DRAUX Celine 4'59.15 Cad 97 CABW ChBW rp
2 2275 DENYS Yewbdar 5'13.77 Sco 95 CSDY ChBW
3 961 MAHEE Celine 5'14.20 Sen 88 CSDY ChBW
4 3 MAROYE Charlotte 5'25.77 Cad 97 CABW rp
Céline émergea de façon impériale dans les 700 derniers pour s'envoler vers la victoire , battre son record perso et établir une des meilleures performances belges sur le 1500m cadette . Charlotte en gros progrès partit sur des bases élevées , a faibli légèrement sur la fin .Elle peut descendre sous les 5'20 dans une course plus régulière et plus dense .
3000 mètres TC Dames
Série : 1
1 9504 DELDIQUE Louise 10'51.37 Sen 00 CSDY ChBW
2 887 GILLOT Gaelle 11'46.02 Sen 90 CABW
Très bon résultat de Gaelle ;Dans d'autres conditions tu descendras sous les 11'30.
3000 mètres TC Hommes
Série : 1
1 1531 VOLPE Domenico 9'02.17 Sen 91 CABW ChBW
2 1353 ZEIDLER Quentin 9'25.79 Sen 84 CSDY
3 4007 MILCAMPS Thierry 10'24.12Mas
5 1375 KINDERMANS Nicolas 10'34.38Sen 87 CABW
En tête du premier au dernier mètres et face à un vent violent , Domenico montre qu'il est en forme . Thierry un moment aidé par Nicolas fait un excellent 3000m . Nico pourra faire mieux dans d'autres circonstances càd sans tirer son groupe pdt 2kms .
D'excellents résultats dans toutes les compétitions .
Piste :
Herentals : Laurent Humelaers bat son record perso sur 3000m en 8'54 .
Braine = de nombreux records persos malgré le vent violent . Article à part à suivre .
Bruxelles: Franky Hernould l'emporte en 8'43 au 3000m .
usa : Valentin Poncelet revient dans le coup après sa maladie de mars et court un 5000m en 14'55 au usa
Thibaut Vandenabeele courait le 4*800m le vend et le mile en relais samedi.
Ils seront de retour en belgique tous les deux pour le 18 mai et participeront aux meetings belges et étrangers .
Route
Delhalle à Butgenbach semi : Victoire de Virginie VANDROOGENBROECK V en 1:23:06
Thuin :
27eme au jogging de l'athenée de Thuin Brasseur frank (10eme senior) en 50'29" (11, 4km)
Knokke Carrefour running tour : 10,2kms = Victoire de Benjamin Barbier 30'39
1. Benjamin Barbier
2. Kjell De Hondt
3. Willem Van Schuerbeeck
4. Ghirma Woldu
5. Alexander Diaz Rodriguez
http://sport.be.msn.com/runningtour/knokke10k/2011/nl/nieuws/
Benjamin avec nr10.
Rentrer vos inscriptions pour Championnat lbfa toutes catégories du 21 mai avant le 05 mai chez Micheline .....
Chpt provinciaux à Braine ce samedi 30avr
14h00 800m. dames TC
14h15 800m. hommes TC 14h15 Hauteur hommes TC (1m30)
14h30 400m. dames TC 14h30
14h40 400m. hommes TC
15h00 200m. dames TC 15h30 Javelot cadets ( 600g )
15h30 200m. hommes TC Longueur hommes TC
15h50 1500m. dames TC
16h00 1500m. hommes TC
16h10 3000m. dames sco/jun/sen/mas
16h25 3000m. hommes sco/jun/sen/mas
Horaire pour ceux qui y participeront .
Il y aura entrainement le matin au cabw pour ceux qui feront l'impasse sur cette course .
A Tournai Dorian Boulvin qui est cadet 1 , bat son record personnel sur 800m . Rp
Au usa Thibaut Vandenabeele a couru un 1500m de préparation en 3'51 , de bonnes augures pour la suite .
