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quoi de neuf ?
Le 20/03/2014
Souper de printemps
Le Président Noël Levêque et le Conseil d’administration
ont le plaisir de vous inviter
vendredi 28 mars 2014 à 18h30
à la remise des prix du challenge indoor et cross
suivi d’un repas festif
Salle Paroissiale de Baulers
Rue de l’Eglise 3 à 1401 Baulers
Apéritif
Vol au vent Frites
Profiterolles
Adultes : 13,00 € - Enfants 10,00 €
Réservation au plus tard le 21 mars 2014
Le 17/03/2014
Valentin Poncelet a participé à un 5kms à Atlanta , il gagne en 15'33
Val sera de retour début mai en Belgique .
ST. PATRICK'S DAY 5K 03/15/2014 ATLANTA, GA
Place |
Bib # |
Name |
Gun Time |
Pace |
Chip Time |
Age |
Gender |
City |
1 |
684 |
VALENTIN PONCELET |
15:33.8 |
5:01 |
15:33.7 |
22 |
M |
|
2 |
853 |
SLOAN WARE |
16:17.0 |
5:15 |
16:17.0 |
24 |
M |
|
3 |
759 |
NEIL SKINNER |
19:16.5 |
6:13 |
19: |
27 |
M |
CANTON |
Le 17/03/2014
Semi Marathon Roselies : Victoire chez les dames de catherine Martens en 1hr21 ; Catherine participera au marathon de Rome semaine prochaine .Renaud Delanner se classe 12e .
11 | 1042 | VERRUE | Vincent | 01:19:44 | 03:47 | 15.9 | SE | 6 | WALCOURSE |
12 | 1014 | DELANNER | Renaud | 01:20:12 | 03:48 | 15.8 | V1 | 3 | JCHJH |
13 | 1258 | FRANCOIS | Christophe | 01:20:39 | 03:49 | 15.7 | SE | 7 | CABW |
14 | 130 | LAMOUR | Jean | 01:21:08 | 03:51 | 15.6 | V1 | 4 | A.R.C.H.-/ T.A.C |
15 | 1013 | HUYSSEUNE | Luc | 01:21:28 | 03:52 | 15.5 | V1 | 5 | SWIFT |
16 | 355 | MARTENS | Catherine | 01:21:42 | 03:52 | 15.5 | A1 | 1 | CABW O2 MA |
10kms de Bouge
Pl. | Doss. | Nom | Prénom | Temps | t/km | Moy. | Cat. | Pl./Cat. | Club |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 640 | THERASSE | Gwennael | 00:30:58 | 03:06 | 19.4 | SH | 1 | CABW LES REQUINS MARTE |
2 | 601 | LAMBERT | Benjamin | 00:34:20 | 03:26 | 17.5 | SH | 2 | SMAC |
3 | 578 | THIRION | Sebastien | 00:34:24 | 03:26 | 17.4 | EH | 1 | FCHA |
4 | 227 | KEMPINAIRE | Julien | 00:34:46 | 03:29 | 17.3 | S |
Victoire de Gwennael Therasse dans un temps record pour la course .
11k Alleur : 5e place pour Sébastien berwaers en 39'05
5 | 1034 | BERWAERS | Sebastien | 00:39:05 | 03:33 | 16.9 | SE | 2 | M |
Hermée : 5e place de Karim Belmiloud
5 | 529 | BELMILOUD | Karim | 00:36:50 | 03:41 | 16.3 | Vétér.I | 2 | CABW |
Les classements du week-end:Source jogging .org
Challenge de la Ville de Namur à Bouge le 15/03/14
Challenge Joggings de la Province de Liège à Hermée le 15/03/14
Challenge Vals et Châteaux à Roselies le 15/03/14
Challenge l'Avenir Verviers à Welkenraedt le 15/03/14
Challenge 'Cours la Province' à Alleur le 16/03/14
Challenge Condrusien à Neupré le 16/03/14
Challenge Famenne-Ardennes à Rendeux le 16/03/14
Challenge de la Province du Hainaut à La Louvière le 16/03/14
Challenge Défi 13 à Baudour le 16/03/14
Article presse sur Geoffrey Marrion et chpt bel indoor masters
Le 14/03/2014
sudp-char-20140313-039-039-1.pdf (194.14 Ko)
Geoffrey a doublé aux chpt bel masters en guise de préparation pour le chpt monde indoor masters en Hongrie .
Fiche de cet hiver de Geoffrey .bbmaag6bhwzvwfjkvmxqb3pjeaa.pdf (16.47 Ko)
Resumé saison d'hiver de Dorian
Le 14/03/2014
dh.13.03.2014.pdf (443.37 Ko)
Article de journal qui reprend les faits importants de sa saison .
Saison d'hiver parfaitement réussie avec plusieurs victoires en cross cup et le classement général . Un record de belgique indoor scolaire sur le 3000m en 8'39 .
On commencera la préparation estivale dans une semaine et un stage à Paques à Vittel avec des objectifs sur 1500 et 3000m .
Fiche de cet hiver :bbmaamiyfazvwfjkvmxqb3pjeaa.pdf (27.92 Ko)
Billet sur site de Franky Hernould
Le 14/03/2014
Ce billet résume l'excellente saison d'hiver de Franky . La cross cup n'était pas un objectif au départ d'où le choix des courses en février . Malgré son absence sur les trois première cross il se classe avec sa 4e place dans le top 5 cross cup au général avec une victoire et quleques podiums .
KLASSEMENT CROSSCUP 2013-'14 | KORTE CROSS EINDKLASSEMENT | ||||||||||
PLAATS | NAAM | CLUB | GENT | MOL | ROES | BRUS | HANN | ROTS | DOUR | WACHT | TOTAAL |
1 | KIMELI ISAAC | OEH | 6 | 20 | 25 | 20 | 25 | 20 | 116 | ||
2 | DE KERPEL WESLEY | ROBA | 5 | 25 | 25 | 17 | 20 | 11 | 13 | 116 | |
3 | VAN ROOY TOM | ACHL | 5 | 20 | 15 | 8 | [6] | 13 | 13 | 9 | 83 |
4 | HERNOULD FRANKY | RESC | 20 | 25 | 9 | 17 | 7 | 78 | |||
5 | MORTELMANS MAARTEN | DUFF | 5 | 15 | 13 | 11 | 13 | [5] | 8 | 5 | 70 |
6 | VALGAEREN SAM | HULS | 5 | [3] | 9 | 15 | 11 | 15 | 8 | 63 | |
7 | HAMDI ALI | GRIM | 5 | 11 | 15 | 17 | 11 | 59 | |||
8 | BERTELS BRECHT | DUFF | 5 | 17 | 15 | 20 | 1 | 58 | |||
9 | FINTOLINI DORIAN | RFCL | 6 | 7 | 7 | 9 | 4 | 33 | |||
Le Tournaisien s’est classé à la neuvième place du national du cross court qui a eu lieu à Wachterbeke ce dimanche.
Wachtebeke, ville située au sein de la province de la Flandre orientale, au-delà de Gand et de Zelzate, accueillait pour la première fois les championnats de Belgique de cross-country, après de nombreuses éditions à Ostende, ou naguère sur l’hippodrome de Waregem. Vainqueur de la CrossCup de Bruxelles sur le cross court et encore troisième et champion francophone à la CrossCup quinze jours plus tôt à Dour, Franky Hernould, RESC, était passé la semaine dernière sur les douze kilomètres des championnats de France, disputés non loin d’Avignon. Ce dimanche-ci, le Tournaisien a pris la neuvième place au bout des 3 000 mètres du cross court. Franky termine ainsi quatrième au classement final de la CrossCup.
Une saison bien remplie et assez satisfaisante, me classant ainsi dans le top 5 du crosscourt. Le coach est satisfait. Il ma manquait un peu de fraicheur pour savoir titiller le podium. L’an prochain objectif le cross court sur la France et la Belgique. Le championnat de Belgique est toujours particulier car le retour au premier plan de concurrent très fort comme Pieter Jan Hannes, Thomas Debock, Kim Ruell ou encore Wesley de Kerpel.
Classement : http://www.sport.be/lottocrosscup/2013/nl/wachtebeke/uitslagen/live.html
Fiche de l'hiver : jaoaait6gqzld1dju0lqv2loewa.pdf (16.4 Ko)
http://www.sport.be/lottocrosscup/2013/nl/klassement/klassement.html
Avec un handicap de 5 points du relais (Marseille-Cassis) , de la manche de Mol (Récup de MArseille) et la manche d’Hannut (Championnat de Corse) toutes les manches que j’ai réalisé en crosscup ont était assez bonne pour me hisser top 5 du classement final. L’an prochain en mettant toutes ses chances de mon coté je peux encore aller chercher plus haut. Mais satisfait car la Crosscup n’était pas la priorité de la saison, mais l’an prochain elle le sera sans doute.
Le 11/03/2014
Cross Cup : classement final
Avec les championnats de Belgique se terminait la cross cup 2013-2014. De très nombreux podium et top 10 de la part des jeunes du team . Tous n'ont pas participé à toutes les épreuves mais les plus réguliers se sont distingués et méritent une mention particulière .
Trois athlètes du CABW figurent dans ces classements
SCOLAIRES FILLES Céline Draux termine 4ème
SCOLAIRES GARCONS Dorian Boulvin l'emporte après avoir gagné 4 manches.
SENIORES DAMES Virginie Van Droogenbroeck termine 7ème.
Parmi les athlètes non cabw on retrouve Franky Hernould à la 4e place au cross cup . Amaury Gouverneur à la 4e place en scolaires .
Bravo à ces athlètes .
Classements complets ici http://www.sport.be/lottocrosscup/2013/fr/klassement/klas...
Chpt bel cross et final cross cup
Le 10/03/2014
Championnats de Belgique de cross
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CHAMPION DE BELGIQUE
Dorian Boulvin est devenu champion de Belgique en scolaires 1997. Il remporte aussi le classement final de la crosscup scolaires.
MEDAILLE DE BRONZE Alicia Dechamps en pupilles 2
Top 10 Solbreux Thibaud, 7ème en pupilles 2004
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Solbreux Antoine, 5ème en minimes 2001
-
Cruypenninck Zakaria, 6ème en cadets 2000
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Martens Catherine, 6ème dans le cross court dames
_ Franky Hernould ( resc) 9e cross court et 4e classement général cross cup . Bravo d'excellents résultats cet hiver .
- Amaury Gouverneur 8e place en scolaires 2.
Cadets 2 = Draux Axel, 14ème en cadets 1999
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Scolaires 2 = Draux Céline, 11ème en scolaires 1997
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Seniores Dames = Van Droogenbroeck Virginie, 16ème en cross long dames
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Cross court :
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Franky Hernould ( resc) 9e cross court et 4e classement général cross cup . Bravo d'excellents résultats cet hiver .
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Dupont François , 18ème en cross court homme . Retour au premier plan de François après un hiver gâché par les infections respiratoires
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Salsby Joshua, 70ème Belle course de Joshua en gros progrès .
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Salsby Jules, 93ème Jules a chuté et se trouvait alors vers la 65e place .
- Juniores . Vandenbergh Margaux, 22ème , Chaussier Océane , 25ème , Castreman Julie, 30ème
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Seniors = Vandenabeele Thibaut, 29ème en cross long hommes Belle course de Thibaut qui revient petit à petit à son niveau .
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Scolaires / Hourez Léa, 35ème
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Juniors :Kanfoud Lotfi, 38ème
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Bravo à tous .
Résultats complets : http://www.sport.be/lottocrosscup/2013/fr/wachtebeke/uitslagen/live.html
Dorian se retrouve seul en tête ;
Après un départ canon de Henok qui imprima un rythme élévé pdt 2 kms , Dorian prit la tête et s'envola vers la victoire .Il finira avec une confortable avance de 80m .
Virginie moins à son aise que d'habitude sur ce parcours , n'a pas couru à son niveau habituel .
Catherine après son beau 1500 en 4'52 indoor de samedi , a répondu à l'attente . Elle a du laissé filé le podium dans le 2e tour .Belle course de catherine qui n'arrête pas de nous étonner .
Zak a couru avec intelligence pour terminer à une belle 6e place , le cross n'est pas sa discipline favorite . Maintenant place la piste .
Le 10/03/2014
Championnats de Belgique indoor masters
Les masters (vétérans) du CABW ont fait « fort » aux championnats de Belgique indoor ce samedi 8 mars à Gand.
3 TITRES DE CHAMPIONS DE BELGIQUE
catherine Martens en W35 en 1500 m en 4’52’’
Catherine découvrait la salle sans vraiment de spécifique piste , elle a couru sur sa lancée cross . Le tempo fut imprimé par l'athlète française jusqu'au 1000m sur base de 5' au 1500m puis la course s'accéléra sous l'impulsion de Ryngaert Maaike et à 150m de la ligne Catherine démarra pour terminer victorieuse en 4'52 .
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Geoffrey Marrion en M35 en 800 m (1’59’’61) et en 1500 m (4’12’’32)
-
Geoffrey parachevait sa préparation pour les mondiaux masters en Hongrie , il gagna le 800m derrière un excellent Jawad qui imprima le tempo sur base de 2'.
- 2hrs plus tard il s'alignait sur le 1500m pour s'imposer aisément en sachant que sa vitesse terminale était supérieure à ses adversaires .
Médailles Bronze pour Alain
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Alain Van de Pontseele en M45 en 400 m en 61’’67 Alain avait repris les footings depuis 1 mois suite à une blessure au pied , il partait dans l'inconnu et sans ambitions . Il ramène une médaille ce qu'il n'espérait pas au vu de ses entrainements depuis 3 mois .
AUTRES RESULTATS
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Pascal Cruypenninck en M40 en 1500 m en 4’28’’6
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Thierry Milcamps en M55 en 1500 m en 5’18’’16
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Fabrice Chaussier en M45 en 1500 m en 5’22’’22
Pour Pascal et Thierry c'est un retour à la compétition après plusieurs mois d'arrêt . Fabrice était venu pour participer et se faire plaisir .
Nos masters ont décidément la pêche et de beaux projets athlétiques , signe de jeunesse ..Bravo !!
Chpt bel indoor masters ce w-e
Le 04/03/2014
Samedi à Blaarmersen Geoffrey Marrion s'alignera sur 800 et 1500m . Catherine Martens fera ses débuts sur piste dans le 1500m .
Fabrice Chaussier et Pascal cruypenninck sera de la partie sur 1500m ainsi que Thierry milcamp .Alain Vandepontsele sur 400M
Tous ses "jeunes " athlètes seront à suivre avec attention ce samedi ..
Horaire des 800m vers 13hr30 et des 1500m vers 16hr15.
http://www.lbfa.be/web/sites/default/files//fichier/horaire-chpts-lrba-masters-indoor-080314.pdf
Athlètes sélectionnés= http://www.lbfa.be/web/sites/default/files//fichier/selection_cb_indoor_masters_2014.pdf