quoi de neuf ?

Au chpt lbfa  cadets scolaires .     De  très bonnes performances et  qques  records perso.

Cadets 800m : DETIENNE Nicolas             2'22.18          COMBLEZ Aurelien             2'22.24    Les  jeunes cadets  se sont bien défendus  et prochent de leur meilleur niveau . Ils finissent  10 et 11e  sur cette distance .    

Aurélien et  Nicolas  ont encore une belle marge de progression vu le peu d'entrainement  réalisé ses 3 derniers mois càd  2 en moy par semaine  pour Nicolas  et encore moins pour Aurélien.

Scolaires 1500m : Victoire de Pierre Brogniet 4'14  chp lbfa     .  Pierre imprima  un tempo dès le début et décrocha  ses adversaires après 400m pour terminer seul .

Cadets h  1500m : Lotfi Kanfoud  4'37   Bonne perf de Lotfi qui a  été opéré  , il y a 6 semaines de l'appendice .Il est malgré tout proche de sa meilleure performance sur 1500m .

Cadettes 1500m : 4e   Clara Delbruyère  en 5'04"6   Record perso  Clara  s'est accrochée  et  a lutté jusqu'au bout  pour accrocher la 3e place . Elle bat son record pers .

3000M scolaires= 5e    Simon scorneau 9'29     Simon améliore son record pers de 5sec et il a lutté  avec les premiers jusqu'à  600m de l'arrivée ..

3000m  Scolaires filles : Abandon sur blessure de Larissa Folie .Une douleur présente  à la dernière compétition est réapparue  et malheureusement elle a du  stopper  .

Se déroulera à Herve  le championnat cadets scolaires.

Ont été sélectionnés  : 800m  Cadets = Aurélien Comblez , Nicolas Detienne       1500m cadets m  : Kanfoud lotfi    1500m cadettes = Clara Delbruyère

                                  1500m Scolaires H=  Pierre Brogniet -  3000m sc Filles = Larissa Folie  -     3000m H = Simon scorneau

Horaire

15.10 800m C F FD
15.20 800m Sc F FD
15.30 800m C G FD
15.40 800m Sc G FD
15.50 1500m C F FD
16.00 1500m Sc F
16.10 1500m C G FD
16.20 1500m Sc G FD

17.30 3000m Sc F FD
17.45 3000m Sc G FD

Se présenter au moins  90'  avt départ de votre course .Au cas où il y aurait  des imprévus  sur autoroute . Arriver  stressé est le meilleur moyen de  rater  sa course ..

Marrion Geoffrey   1500m en 3'45  =  Bonne  reprise     pour son premier 1500m ; course hachée par des accélérations  et  70 derniers mètres difficile de Geoffrey .Il va monter en puissance  pour courir de bonnes courses fin jun  et  début juillet .

Benjamin barbier   , devait effectuer le lièvre pour un junior Hollandais ( Jesper Van der Wielen ) qui voulait réaliser les minimas pour les chpt mondiaux junior et battre le record junior Hollandais . Benja partit sur les bases de 2'45 au kms  jusqu'au 2900m ,  passage  au 2900m en 8'   ce qui lança Jesper  vers le record hollandais.Mission largement remplie puisqu'il devait aller jusqu'au 2500.Pour tirer sur ce tempo il faut être presque du même niveau que l'athlète  tiré .

Benjamin devrait  se rapprocher des 14'  cet été et pulvériser son record de 14'22 .

Compte rendu site

Jesper van der Wielen loopt nieuw Nederlands Junioren record 5km
Jesper van der Wielen heeft zojuist tijdens de ODLO Nijmegen Global Athletics een nieuwe Nederlands juniorenrecord gelopen op de 5000m in 13.50,43. Hij eindigde als 2e Nederlander vlak achter Michel Butter die de 5km in 13.49,65 liep.
Jesper kwalificeert zich hiermee voor deelname aan de WK junioren in Canada.
Met deze uitstekende prestatie haalde Jesper ook de NGA Award binnen die werd uitgereikt door Miranda Boonstra.

Uitslag NGA 2010 1500m Mannen
Plaats    Startnr.    Voornaam    Achternaam    Vereniging    Prestatie
1    53    Benjamin    Kiplagat    Uganda    3,41,29
2    51    Colin    McCourt    GBR    3,41,85
3    63    Henrik    Ingebrigtjens    Norway    3,42,06
4    52    Clement    Langat    Kenia    3,42,87
5    54    Kristof    van Malderen    Nederland    3,43,25
6    57    Guus    Janssen    Nederland    3,44,07
7    64    Jeroen    D'Hoedt    Belgium    3,44,56
8    60    Zane    Robertson    NZL    3,45,02
9    56    Geoffrey    Marrion    Belgium    3,45,32     cabw
10    61    Wesley    de Kerpel    Belgium    3,45,71
11    66    Tim    Luyckx    Belgium    3,46,16
12    65    Pieter    Desmet    Belgium    3,48,42             cabw

http://www.nijmegenglobalathletics.nl/nl/uitslagen-2010/230-uitslag-nga-2010

!!!!!!Alerte    info  !!!!!!!

Je  serai absent ce mercredi  mais il y a entrainement .   Pour  ceux qui n'ont pas de programme  , refaire  le prg du mercredi passé .

Victoire à Durnal (challenge Befays) de Medhi Lahbib.

Maxime  Mageren ( 14 ans)  termine  2e espoir au 6,5kms  de Urban Tour Charleroi .

Ninove 

Dorian Boulvin est en grande forme  ( ici sur la plus haute marche) , il gagne le 1000m de Tienen ( Tirlemont in frans)   en pulvérisant son record de  5sec   . Son chrono 2'57.Dorian  est  3e au ranking belge minime sur 1000m.

De son côté à Ninove  , Céline Draux  bat son record de 4sec en 3'09  . Céline  est seconde au ranking minime  belge sur 1000m.

Emile Vandevelde termine en 3'26 son 1000m  , il a été malade récemment .  Il va faire mieux bientôt et  descendre sous les 3'20  ( son record).Alexandra termine en 3'40 mais peut mieux faire .

Axel Draux  en pupilles  bat son record en 3'30  sur 1000m  .Décidément la famille  Draux  est une famille de champion ...

Tyson Philippron  confirme et termine second de sa course en 3'27.

Resultats du 6.5km

1. Wozny Eric        23:49
2. Courtois Vincent 24:48 15.725km/h
3. Nicolas Colonval 24:56
4. SCHMIT John     26:01
5. Cornet Denis      26:09
6. Kanfoud Lotfi      26:10     14.913km/h
...
12. Courtois Sophie 28:18 (1ere femme)13.780km/h

19. Fargeaux Pierre 30:09
20. Drofiak Maxime  30:12 12.913km/h
22. Drofiak Sophie   30:55 (deuxieme femme) 12.614km/h

Premiers résultats:     http://www.rfcl-athle.be/index.php?option=com_docman&task=doc_details&gid=14&Itemid=17

5000m /Victoire de Franky Hernould ( 15'05) , seconde place de Valentin Poncelet en 15'08  ( champion junior)  , 5e  place de Benoit Mathieu qui pulvérise son record perso de 20sec en 15'35  ..

Franky prit les devants dès le départ pour se promener toute la course devant un peloton de chasse de 5 hommes où l'essentiel du boulot était fait par Benoit mathieu et Valentin Poncelet càd les deux athlètes du cabw . Ce travail de chasse  empêcha  surement  par la suite   Mathieu  de mieux figurer au classement .Mais  il fallait imposer un tempo pour éviter  les surprises de fin de course .

Dans le dernier kms  sous l'impulsion de Val  et Lejeune,  le groupe explosa  et on assista en une lutte  entre  Emmanuel Lejeune  et Val . Dans la dernier 400m  , Val émergea  et  se rapprocha  de Franky   . Franky  repartit dans les deux cents derniers mètres pour conserver  une partie de son avance acquise dans les 4 premiers kms .

3000m Steeple . Victoire autoritaire de François Dupont qui a  tout mené  qui termine en 9'39  malgré la chaleur.

On avait décidé  avec François  de partir  sur un bon rythme  dès le  début càd  son rythme . Un 3000m steeple  est une épreuve  rythmée par les obstacles  et cela ne s'aborde pas de la même façon qu'un 3000m plat . C'est un peu comme un 400m haies  où vous devez maintenir le rythme inter obstacle  pour pouvoir  être performant .Il ne laissa  à personne le soin de mener la course même  s'il y eut qques tentatives de passer devant de J-m Brandenbourg  mais  qui relayait  pour ralentir le rythme . Il ne resta plus  en tête que François et J-m Brandenbourg à 2 tours de la fin  . Dans les 500 derniers mètres François haussa encore  le rythme pour s'envoler  vers son premier titre lbfa .

800m F  : 2e place de Sophie Detienne en 2'19

Sophie  fut surprise par le départ rapide de Gillet  et  se retrouva  à plus de 20m au passage du 400  . Elle  refit une partie de son retard mais échoua à qques mètres  . Manque de répère  sur la distance lui fut préjudiciable en début de course , ses dernières courses étaient deux 1500m .Vu les interclubs  le choix  des distances précédentes  de courses n'était pas  idéal  pour préparer ce 800m .Maintenant  on va préparer  un bon 800m  avec qques 400m en préparation .

1500m f = Larissa Folie  bat son record perso en 5'05et réalise  une superbe course

Le pon explosa dès le départ sous l'impulsion de Nathalie Loubelle  et  plusieurs pelotons se formèrent , Larissa se retrouva de ce fait entre deux pons  en "chasse patate"  et  ce qui n'est pas l'idéal pour  exploser  un chrono . Malgré cela je pense qu'elle bat son record de peu  et  démontre  sa bonne condition .

1500m h = Corentin Draux égale sa meilleure performance autour de 4'14 ..

La  course démarra  trop vite pour Corentin   ce qui lui fut fatal dans les 500 derniers mètres où il se  retrouva  aussi seul . Malgré tout  il n'est pas loin de son meilleur chrono , dans une course plus équilibrée il va pouvoir s'approcher des 4'10 .

3000m Steeple f = Seconde Place de Gisèle Dherde . Bonne course de Gisèle  vu  son volume d'entrainement .

800m =  Geoffrey Liber  termine en 2'02 .

Geoffrey est régulier autour de 2'02  et  il lui faudra aussi trouver une course  un peu moins rapide dans les 400 premiers mètres pour  s'approcher des 2' . L'équilibre  d'une course est très importante  pour battre  un record .

Les résultats  sont partiels  livrés  en vrac .

Bilan général  =  3 Médailles d'or , 2 médailles en Argent  .

6.  Communiqué de la LBFA

Informatique : IMPORTANT - ENVOI DES RESULTATS.

Certains clubs ont reçu un email de la part de «atletiekinfo » leur demandant d’envoyer leurs résultats dans les meilleurs délais et sous format « Mres » si possible.

Atletiekinfo est un site (visiblement à but commercial) qui ne dispose d'aucun lien ni contrat avec la LBFA. Les données publiées sur ce site ne sont pas validées par une entité officielle.
Nous vous rappelons que le groupe informatique de la LBFA travaille à une base de données regroupant toutes les performances des athlètes ; c’est pourquoi, il nous semble logique de vous demander, Mesdames, Messieurs les secrétaires et/ou responsables des résultats du club, de bien vouloir envoyer vos résultats UNIQUEMENT à la LBFA sous format « Mres » (voir avis aux cercles n°5) fournit avec le logiciel AC2010 (que vous pouvez télécharger via le site de la LBFA).

Nous remercions, par la même occasion, tous les clubs qui fournissent déjà ce travail.

Bien sûr, il faudra encore un peu de patience mais tous ces résultats seront très bientôt disponibles dans une base de données que vous pourrez consulter sur le site de la LBFA.

D’avance un très grand merci pour votre collaboration.

Infos logiciel AC2010 : voir annexe « Logiciel AC2010-note20052010 ».
Voir document en pièce jointe.

Commentaire   Je pense que si vous allez  sur le site  de la  lbfa  vous  trouverez le ranking  . C'est ce qui est annoncé  mais pour quand  peut être  fin de saison ,   depuis  quelques années j'allais sur le site de la   val  pour connaître les résultats des  francophones  . La  val  communique un ranking tous les 2 à 3 mois  donc pas  tenu à jour  .Sur  athletiekinfo il est mis à jour dans les 48hrs  sauf retard des organisateurs .En attendant  je continuerai  à aller chercher les infos sur athletiekinfo  comme tous  les membres de la lbfa  et de la val  au moins je ne dois pas attendre . Même  si je donne 5 euros  , c'est avec plaisir  si cela me rend service . Il n'y a pas de honte à être rénuméré pour un travail qui est bien fait . A l'étranger  il existe  déjà ce genre de site  et cela fonctionne  bien .Pour  une fois il y a un site qui fait du bon travail , voila ce que j'en  pense !!!!!           Pas bien , pas  bien  fernand

Ce samedi 22  , se dérouleront à LIège  les championnats francophones  toutes catégories .

Sélectionnés  et  au départ  :

Chez les dames 

Sophie Detienne (800m ) ; Gisèle Dherde (3000m steeple) , Larissa Folie (1500m) , Chanoine justine

Chez  les hommes : Liber Geoffrey (800m) , Draux Corentin (1500m) , Dupont François ( Steeple) , Valentin Poncelet ( 5000m) , Benoit Mathieu (5000m) , Franky Hernould ( 5000m) .

Les absents

Geoffrey Marrion ne participe pas pour se concentrer sur le 1500m de Nijmegen ainsi que Benjamin Barbier .Virginie Vandrogenvroeck travaille ce w-e .

Cédric Coppens et Brieuc  Vandeleene  seront de retour des usa en début jun . Thibaut  Vandenabeele est de retour mais blessé .